【闘病と食生活】食べていい塩を選ぼう！

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【健康な食生活】なぜ塩分がやり玉に？1日7gまで？健康寿命を長くする？EXITと考える食事と栄養｜アベプラ

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減塩食の弊害ー塩はたくさんとった方がいい

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【解説】「塩分」は1日7グラムまで？「健康寿命」に驚きの差！『知りたいッ！』

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減塩は必要ない？食事には欠かせない調味料である体に良い自然塩を選ぶ7つのポイント！

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減塩してる人ほど摂るべき市販のおすすめ天然塩　#健康 #医療 #雑学 #調味料

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【有料級】【世界一嫌われ医者】今回は塩について♪よく聞かれるので、塩の摂り方についてお話します♪岩塩と海塩はどっちを選ぶ？一日に何グラム位摂ればいい？オススメの塩もご紹介♪

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ミネラルが多い塩は腸内環境を破壊する！【自然療法士 ルイ】

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【注目】頻繁に風邪を引く人に足りていない栄養素 #風邪 #感染予防 #栄養

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青汁よりオススメ？ #shorts

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【血圧と塩分8】減塩を意識する人が「間違えやすい」食材の選び方

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体にいい塩　食べたらダメ塩　西洋医学の常識は江戸時代の非常識！ずぼら自然療法#135

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【ヤバイです】99％の人が知らない塩の闇

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【塩分制限不要】ご飯を美味しく食べる事が大事!!管理栄養士が塩の力と適度な塩分をご紹介【塩分】

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Diabetes: More important than medicine, diet, exercise

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塩分を摂りすぎると起こるヤバいこと　#塩分摂取過多 #健康管理 #食生活 #生活習慣病 #減塩 #健康意識 #食事バランス #食品表示

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血圧を上げない塩選びはカリウムに注目　おすすめは天然の海の塩　詳しくは本編で！

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塩の選び方（気軽に使える塩、栄養補給になる塩の選び方）

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塩分を減らしても血圧は下がらない？高血圧を改善したければ〇〇を食べるのが効果的

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