நவ்காசனம் (நவாசனம்). NAUKASANA Dr.A.S.அசோக்குமார்,Ph.D.(Y.S.C).தலைமை யோகா சிகிச்சை நிபுணர்

(7:14)

குடலிறக்க பிரச்சனை நீங்க நவாசனம் | Navasana | Krishnan Balaji | Daily Yoga | Yoga For Hernia

(6:4)

நவாசனம் யோகா பயிற்சி குறித்து விளக்குகிறார் மருத்துவர் அருந்ததி | Yoga

(4:39)

நவ்காசனம் Naukasana is prounced as NAUK-AAHS-uh-nuh. ...|Tamil | ||Vinoth Yoge Tutor

(7:27)

Naukasana - Boat pose #yoga #yogaforbegginers #yogadaily #yogapractice #yogagirl #yogateacher

(15)

Naukasana | #shorts | How To Do Boat Pose For Beginners |Yoga With Archana Alur|

(57)

How to make Navasana interesting when you practice!

(15)

பூரண நலம் தரும் நவாசனம் | Navasana (Boat Pose) | Yoga Vazhvu

(3:58)

நவாசனம்(Navasana)

(3:8)

நலம் தரும் யோகா - Episode - 83 | சிர நவாசனம் பலன்கள் | By Krishanan Balaji

(5:49)

நலம் தரும் யோகா - Episode - 92 | படகு நவாசனம் செய்முறை\u0026 பலன்கள் | By Krishanan Balaji

(5:17)

Boat pose Yoga correct technique #yoga #health #fitness

(19)

நவ்காசனம் |Naukasana நலம் தரும் யோகா

(9:54)

Navasana - Yoga Demonstration | Vidiyale Vaa | Epi 869 | Nalamudan Vaazha | 16/09/2016

(8:17)

How to do Naukasana and it's Benefits | Reverse Boat Pose | Yoga Vazhvu

(3:24)

நவசனம் செய்வது எப்படி - ஆரம்பநிலைக்கு படகு போஸ்

(2:23)

Naukasana | #shorts| How to do naukasana | Boat pose | Core strength

(13)

Naukasana (Boat Pose)

(31)

Navasana (Full Boat Pose): Asana Andiyappan | 06/11/2015

(8:55)

நவாசனம்# boat pose

(6:45)

Naukasana Navasana | The Boat Posture | Healthy Living | Yogasm

(1:52)

முக்கிய வலிமையை எவ்வாறு உருவாக்குவது | நவசனா | படகு போஸ் |

(1:)