나만 미처 몰랐던 '생강의 효능들 '- 한동하의 식의보감

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[식의보감] 미처 몰랐던 탱자의 효능과 부작용, 주의점!!! 탱자는 두드러기, 피부가려움증, 가슴과 명치의 답답함, 변비나 설사, 기침, 관절건강 등에 최고다.

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미쳐 몰랐던, 오미자의 효능 Top5 - 한동하의 식의보감

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나만 미쳐 몰랐던 '생강'의 부작용들 - 한동하의 식의보감

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당신만 미처 몰랐던 게의 효능과 부작용들!!! 게는 홧병과 갱년기에도 좋다 - 한동하의 식의보감

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[식의보감] 이 약이 아니면 풍(風)이 없어지지 않는다. '하늘에서 내려온 신령스러운 약초' 천마(天麻)

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4년간 공부 끝에 높은당도 골프공2배크기 사과대추 재배방법. #제철음식 #농사 #사과대추

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[식의보감] 수은이 들어있다는 쇠비름, 안전하게 섭취하는 방법은 없을까?

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밥 지을 때 그냥 하지 말고 이걸 꼭 넣으세요 잔병 없고 장수합니다

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만성위염, 위축성위염, 장상피화생에 이것이 최고의 약초입니다[약초방송]

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오미자를 무조건 이것과 같이 드세요! 지방간 사라지고 지친 간 살아납니다! 지방간 제거에 좋은 음식!

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쇠비름 액비 만들기 / 이렇게 좋은 쇠비름 액비 안 만들면 큰 손해 / 쇠비름 액비 효능 / 쇠비름 액비 만드는 법 / purslane liquid fertilizer

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역류성식도염 스스로 고치는 법을 대방출합니다. 이대로만 해보세요.

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불면증에는 멧대추씨(산조인)이 약이다 - 한동하의 식의보감

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브로콜리 데쳐 먹지말고 꼭 이렇게 드세요. 항암효과 400% 증가시키는 조리법이 따로 있습니다. 노년 건강을 위해 브로콜리는 꼭 ‘이것’과 함께 드세요! 브로콜리 효능 레시피

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[식의보감] 망개떡에는 망개잎이 없다?!! 청미래덩굴잎의 효능과 토복령(뿌리)의 효능

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[식의보감] 미끌미끌 느릅나무 껍질, ‘유백피(楡白皮)’의 효능. feat. 유근피(楡根皮)

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[식의보감] 황기는 기를 보하며 당뇨에도 좋고 염증을 조절한다. 알고 보면 놀라는 황기의 효능과 부작용들~!!!

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[식의보감] 봄부추의 놀라운 효능들!!! 봄부추는 건강해지라고 살랑살랑 부추긴다.

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대추나무에 '건강' 걸렸네 - 한동하의 식의보감

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쌍화탕의 오해와 진실, 그리고 미처 몰랐던 효능들 – 한동하의 식의보감

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[식의보감] 위를 출출하게 하고 싶다면 출(朮). '백출과 창출'. 소화불량, 명치답답함, 위장 출렁거림, 팔다리 부종 등등 소화기를 건강하게 합니다.

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모든 건조함은 가라!!! 미처 몰랐던 천문동의 놀라운 효능들 - 한동하의 식의보감

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도라지는 몸에 좋아서 길경(桔梗)이다. - 한동하의 식의보감

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[식의보감] 오로지 '염증'에만 진심인 일편단심 민들레, 포공영(蒲公英). 지천의 흔한 민들레라고 결코 무시하지 마라!!!

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속은 비었지만 효능은 꽉 찬 대파~!!! - 한동하의 식의보감

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[식의보감] 인삼? 숙삼? 홍삼? 인삼의 효능과 부작용, 그리고 복용방법

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[식의보감] 과루인, 과루근, 천화분. 소갈증과 기침가래의 성약(聖藥), '하눌타리'를 아시나요?

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[식의보감] 쇠비름은 최고의 소염제다! 열(염증)을 제거하면서 해독하고 어혈을 흩어뜨리고 종기(종양)를 삭인다.

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