주짓수는 문학과 같다..! 존 프랭클 교수님이 말하는 기본기의 중요성♨ #highlight#유퀴즈온더블럭 | YOU QUIZ ON THE BLOCK EP.251

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[존프랭클 사범님] #마운트탈출 #존프랭클 #bjj #주짓수 #상암주짓수 #주짓수기술 #격투창고

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[존프랭클 사범님] 마운트탈출(넓은 베이스) #마운트탈출 #존프랭클 #bjj #주짓수 #상암주짓수 #주짓수기술 #격투창고

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20190830존프랭클 사범님, 최병규 사범님 스파링

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우리가 보지 못하는 \

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The American Yonsei University professor Who first distributed \

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남자는 탭을 치지 않는다..(feat.주짓수 세계챔피언)

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An American man in his 50s who teaches 110 gym directors in Korea｜John Frankl ep.2

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주짓수 4년차..접습니다

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월드클래스 파리아 형도 한 수 배운 존 프랭클 사부님의 기술 맛보기!

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The Most Important Concepts From Single Leg X Guard by Kaynan Duarte

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Jiu Jitsu black belt vs. Running man black belt

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웜가드와 데라히바가드도 패스하는 가드패스의 정수 (+ 주짓수 수련의 핵심)

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존 프랭클 사부님이 알려주시는 힉슨 그레이시 스타일의 가드패스

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Hidden Jiu Jitsu in the Mount (feat. John Frankl)

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[존프랭클 사범님] #테이크다운 #존프랭클 #bjj #주짓수 #상암주짓수 #주짓수기술 #격투창고

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[존프랭클 사범님] #길로틴 #존프랭클 #bjj #주짓수 #상암주짓수 #주짓수기술 #격투창고

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[VLOG] ARALOG|존프랭클 사범님|세미나|백초크 이스케입|한국어

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존 프랭클 사범님의 이야기 [ 한글 자막 ]

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그랜드마스터 존프랭클 사범님의 초크 수업

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[존프랭클 사범님] 마운트탈출(언더훅상황) #마운트탈출 #존프랭클 #bjj #주짓수 #상암주짓수 #주짓수기술 #격투창고

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[존 프랭클 주짓수 세미나] 존 사범님이 알려주는 언더훅 사이드 백마운트의 모든 것

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[존프랭클 사범님] #백컨트럴 #jiujitsu #존프랭클 #bjj #주짓수 #상암주짓수 #주짓수기술 #격투창고

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[존프랭클 사범님] #부상방지 #목보호 #클로즈가드 #존프랭클 #bjj #주짓수 #상암주짓수 #주짓수기술 #격투창고

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존프랭클 사부님 세미나(시지JOB주짓수)암바 이스케잎 armbar escape

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[VLOG ] ARALOG |존프랭클 사범님|세미나|클로즈드 가드 패스|한국어

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