如果不开心，那就去骑车吧！多巴胺和内啡肽会让你开心的！

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人到中年，戒掉多巴胺，享受内啡肽

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The poor pursue dopamine, the rich pursue endorphins!

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警惕易上瘾的快感“多巴胺”拥抱长期的快乐“内啡肽”吧!

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這就是富人的自律：逃離快感的陷阱！小心正在拖垮你人生的低級慾望！多巴胺vs內啡肽

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一個動作happy一整天 | 超快樂秘訣 | 人體自產興奮劑 | 學習 管理 教育 | 催產素 多巴胺 血清素 內啡肽 腎上腺 治好憂鬱 老高|強腦力SKY #關鍵時刻 #催產素 #血清素

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你不是懶，而是能量低！現代人必學的精力管理術｜《你不是懶，而是能量低》 ft. 林揚程 Hank

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最殘忍的社會現實：窮人沉迷多巴胺，富人追求內啡肽#成長 #赚钱 #智慧 #富人窮人 #富人窮人思維

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多巴胺不是上癮唯一原因(成癮的真相與徹底戒癮) | 科普暢銷書《空洞的心》(煙癮,手機上癮,酒癮,戒癮,科普,多巴胺,內啡肽,健康)

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【新春特辑】如何拥有幸福人生？多巴胺是廉价的快乐，内啡肽才是真正的幸福？一家人团聚在一起时平静的愉悦就是内啡肽？#窦文涛 #梁文道 #马未都 #马家辉 #周轶君

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一个人真正的强大，是允许一切发生 | 2023 | 思维空间 0505

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原來多巴胺根本不是快樂分子，我們都被騙了，它可能是所有痛苦的根源

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《欲罷不能》：最高級的自律是遠離多巴胺，靠近內啡肽。

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掌握逆向思維的人有多可怕？三個小故事，讓你秒懂高手背後隱藏的思維密碼！

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正常人不會明白情緒病人感受？｜只有同病相憐才會理解｜從困擾到放下的5個階段｜

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“廉價快樂”正在拖垮你的人生，成年人最頂級的自律，就是遠離多巴胺，追逐內啡肽｜思維密碼 #廉價快樂 #廉價娛樂 #成長思維 #覺醒 #習慣 #目標設定 #習慣 #自律 #多巴胺 #內啡肽

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【一学科普】多巴胺和内啡肽，你选择快感还是成就感

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穷人沉迷多巴胺，富人追求内啡肽 | 2023 | 思维空间 0505

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【生活】普通人如何解鎖「快樂激素」？日常生活帶來幸福感的方法 | 多巴胺、血清素、內啡肽、催產素這麼神奇嗎？（⭐️有字幕）

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貪婪的多巴胺｜為什麼感情會變淡？｜為什麼你覺得自己不夠成功？｜為什麼節食減肥失敗？｜為什麼聰明人經常做愚蠢的決定？｜The Molecule of More ｜每天聽本書

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自律的秘诀是：摆脱多巴胺，追逐内啡肽

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彻底搞懂多巴胺VS内啡肽，让你实现了真正的自律！

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多巴胺是虚假短暂的快乐？多巴胺与内啡肽有怎样的区别？#窦文涛 #梁文道 #马未都

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想跑步却总是不愿意行动怎么办？一招教你搞定，跑出多巴胺内啡肽

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多巴胺分泌音乐 钢琴曲目《第一辑》『Dopamine secretion music piano tracks』\

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【快感上瘾?】如何欺骗大脑做困难的事!

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清清涼涼的烏龍茶假水🍃幫你遠離多巴胺☹️製造內啡肽 😚💜 #slimehk #slime #slimeasmr #slimeaholic #假水

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运动产生的多巴胺要比恋爱更持久！The dopamine produced by exercise lasts longer than love! #人生 #人生感悟 #多巴胺 #dopamine

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