11月１２日　ストレッチライブ配信　自律神経を整え脳を元気に！　木曜　股関節・お尻編

(37:34)

１月２１日　ストレッチLIVE配信　自律神経を整え脳を元気に！免疫力アップ！代謝アップ！　木曜　股関節・お尻編

(40:38)

12月17日 ストレッチLIVE配信　自律神経を整え脳を元気に！免疫力アップ！　木曜　股関節・お尻編

(39:47)

１月28日　ストレッチライブ配信　自律神経を整え脳を元気に！免疫アップ！代謝アップ！　木曜　股関節・お尻編

(40:22)

１２月３日　ストレッチライブ配信　自律神経が整い脳が元気に！免疫力アップ！　木曜　股関節・お尻編

(27:3)

11月１９日　ストレッチライブ配信　自律神経を整え脳を元気に！　木曜　股関節とお尻編

(40:20)

１月28日　ストレッチLIVE配信　自律神経を整え脳を元気に！免疫力アップ！代謝アップ！　木曜　股関節・お尻編

(40:27)

２月１８日　ストレッチライブ配信　自律神経を整え脳を元気に！　花粉症対策編　木曜　股関節・お尻編

(40:13)

１０月１日　LIVE配信　自律神経が整い脳が元気になるOCLストレッチ　木曜　股関節・お尻編

(40:12)

１１月４日　ストレッチLIVE配信　自律神経を整えて脳が元気に！免疫力アップ！　変則版　基本①

(41:9)

１月２２日　ストレッチLIVE配信　自律神経を整え脳を元気に！免疫力アップ！代謝アップ！　金曜　膝・足首編

(43:17)

２月４日　ストレッチライブ配信　自律神経を整え脳を元気に！　花粉症対策編　木曜　股関節・お尻編

(41:48)

１０月１５日　ストレッチライブ配信　自律神経が整い脳が元気に！免疫力アップ！　木曜　股関節・お尻編

(31:51)

１１月９日　ストレッチLIVE配信　自律神経が整い脳が元気に！　月曜　首・頭編

(36:34)

１０月８日　ライブ配信　自律神経が整い脳が元気になるOCLストレッチ　木曜　股関節・お尻編

(38:52)

１月8日　ストレッチLIVE配信　自律神経を整え脳を元気に！免疫力アップ！代謝アップ！　金曜　膝・足首編

(40:7)

１０月１２日　ライブ配信　自律神経が整い脳が元気になるOCLストレッチ　月曜　首・頭編

(34:36)

12月29日 ストレッチLIVE配信　自律神経を整え脳を元気に！おうちで免疫力アップ！　火曜　腕・肩編

(41:9)

１月6日　ストレッチLIVE配信　自律神経が整い脳が元気！免疫力アップ！代謝アップ！

(41:43)