เทคนิคงัดข้อ (9).mpg

(12)

สอนมือใหม่ งัดข้อ [ + งัดจริง 1 คู่ ]

(8:36)

HOW TO BLOCK HOOK #armfightthailand #armwrestling #งัดข้อ #joshnicholas #จอชนิโคลัส

(17)

5 ท่าซ้อมงัดข้อ ใน 1 อาทิตย์

(13:37)

นี่ึคือกล้ามเด็กอายุ 15ปี?!!! #shorts #fypシ #muscle #tiktok

(23)

นักเพาะกาย ชาวแอฟริกัน

(22)

SCHOOLBOY AT THAILAND ARM WRESTLING CHAMPIONSHIP 2023

(16:34)

แข่งงัดข้อ Super Match วิทยา ปะทะ ตูน พระประแดง EP.1 [ด้านขวา]

(15:51)

โจร = คนไม่ดี | Highlight ไลลาธิดายักษ์ (รีรัน) Ep.09 | 3 ส.ค. 66 | one31

(4:32)

get veiny hands permanently in 4 minutes / step by step

(3:34)

น้องเติ้ล SIX PACK กระแทกตา ศึก Street Workout | SUPER 10 SS3

(21:24)

ยกเหล็ก แบบงัดข้อ ยกเวท ฝึกกล้ามเนื้อ แขนท่อนปลาย [ forearm ]

(10:5)

ไปร์ท spd เรียนการต่อสู้แบบคนคุก กับพี่เอสร่มเกล้า

(1:30)

สร้าง \

(8:1econd)

Guy Tanapat and Josh Nicholas - All Matches at Vietnam Open Armwrestling Championship 2023

(17:38)

ท่าออกกำลังกายแค่ 14 ท่าที่คุณต้องทำเพื่อปลายแขนที่ใหญ่ขึ้น

(9:50)

สอนงัดข้อ ท่า ท๊อปโรล TOP ROLL

(6:40)

Repost: Just keep trying💪😤 #griptok #gripzilla #gripstrength #armwrestling #grip #shorts

(16)

He's a quick learner 😎 #armfightthailand #armwrestling #งัดข้อ #joshnicholas #จอชนิโคลัส

(16)

3 เทคนิคพื้นฐานนักงัดข้อแบบเข้าใจง่าย 💪

(3:45)

BACK PRESSURE 50.5KG #armfightthailand #armwrestling #งัดข้อ #joshnicholas #จอชนิโคลัส

(21)

เทคนิคงัดข้อจากแชมงัดข้อประเทศไทยพี่วิท

(1:35)

วิดพื้นวันละ 100 ครั้ง 30 วัน

(1:20)

ใส่ชุดนักเรียน=ไม่มีกล้าม😂 #นักกล้าม #เพาะกาย #หุ่นสวย #มัธยมเล่นกล้าม

(14)

อยาก งัดข้อ ต้องรู้ 4 ท่าหลักที่ใช้ แข่ง งัดข้อ !!

(24:29)

เทคนิคงัดข้อ (1).mpg

(7)

เทคนิคงัดข้อใช้ ปีกหลัง ทำให้งัดโหดขึ้น 💪

(3:)