「暇だなぁ〜」老廃物を流すストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年6月16日)

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「物忘れした時の」首回りのストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年7月23日)

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「エイエイオー！」老廃物を流すストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年5月31日)

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「聞き返す時の」胸のストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年6月1日)

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「暇だなぁ？」全身ブルブル！肩ほぐしストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年12月9日)

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「月曜日におすすめの」肩まわりのストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年6月7日)

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「返事をする時の」脇の下のストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年5月10日)

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「およしなさいよ！」胸のストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年6月14日)

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「やる気が起きない時の」わき腹まわりのストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年6月28日)

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高齢者のためのストレッチ：活動的で活発な状態を保つための最良のルーチン

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早期退職のライフスタイル

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お悩み解消コーナー「相談は踊る」

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肴はあぶったイカでいい…歌手・八代亜紀 佐渡に捧げる絵画 スーパーJにいがた9月16日OA

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このストレッチで180度開脚ができるようになってました。

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テレビ朝日・森山みなみアナ、羽鳥＆玉川は「本当に優しいです！」　「羽鳥慎一モーニングショー」3代目アシスタント

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「美尻を目指せ！わくわくスクワット」…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年4月23日)

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【動画】片岡信和さんが横っ腹の贅肉がバッチリ落ちる“腕フラフープ”を披露！

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「仕事の合間にオススメ」肩甲骨ほぐしストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年4月21日)

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「大切なものを守る時の」おなか周りのストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年5月13日)

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「居眠りした時の」肩回りのストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年6月15日)

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「ヒジがかゆい時の」脇の下のストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年9月16日)

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「日曜大工風ポッコリおなか解消」ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年6月8日)

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「太陽まぶしい」肩こり解消ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年7月26日)

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「人を呼び止める時の」胸のストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年8月5日)

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「落ち着いて！」高速ブルブル肩周りほぐしストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年5月27日)

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「電話をしながら肩周りほぐし」ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年6月2日)

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「運動不足解消」下半身のストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年8月17日)

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「危険を知らせる時の」胸のストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年8月12日)

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「お父さんありがとう」ポッコリおなか解消ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年6月18日)

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「わき腹を鍛えながら忘れ物チェック！」ストレッチ…羽鳥慎一モーニングショー　片岡信和のお天気ストレッチ(2021年4月19日)

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