Duration: (7:36) ?Subscribe5835 2025-02-23T13:59:20+00:00
ออกกำลังกายสบายๆสไตล์น้าเล็ก#: เดินรับแสงแดดยามเช้า ชมทุ่งหญ้าแสนเพลินใจ
(7:36)
เพลง ออกกำลังกายรับแสงตะวันยามเช้า
(11:44)
อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้
(12:30)
5 สิ่งจะเกิดขึ้นเมื่อเดินรับแดดเช้า 15 นาทีนาน 7 วัน | EP370
(20:39)
20 นาที I โยคะยามเช้า ในวันที่ชั้นตื่นมารักตัวเอง
(20:26)
เพลง T26 โบกโบ๊กโบก (Ost.ป้าแฮปปี้ She ท่าเยอะ)
(3:1econd)
12 ท่าบริหารร่างกายสไตล์ไทย ๆ (ฉบับครบสูตร) เพื่อความแข็งแรง กระปรี้กระเปร่า
(5:22)
เพลง เต้นกันหน่อย | ออกกำลังกายเด็ก | Kids Cha
(4:51)
แอโรบิคสำหรับผู้สูงอายุ ง่ายๆ 30 นาที เผาผลาญ 300 kcal @joyderka
(36:24)
แอโรบิคลดพุง 30 นาที ง่ายๆ
(35:50)
แอโรบิค บ้านทำเนียบ
(45:37)
คาร์ดิโอ 20 นาที ลดพุง เบิร์นไขมันทั่วร่าง
(25:22)
30 นาที ออกกำลังกายลดพุง ลดต้นขา ท่ายืน ง่ายๆ
(29:15)
เต้นแอโรบิค 30 นาที คลิปที่ 2 | อ๋อมแอ๋มตัดต่อ
(30:40)
คาร์ดิโอเบิร์นไขมันง่ายๆ 30 นาที
(31:41)
เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 30 นาที // Cardio WORKOUT By Joy Derka
(29:17)
ออกกำลังกาย เบิร์นไขมันง่ายๆ 20 นาที // Cardio Workout At Home @joyderka
(22:7)
ออกกำลังกาย 15 นาที ลดทุกส่วน คาร์ดิโอง่ายๆ บริหารทั่วร่างไม่ต้องกระโดด
(19:34)
เพลง ออกกำลังรับแสงตะวัน Exercise in the sunshine cover
(2:20)
เดินลดพุง 15 นาที ออกกำลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน
(16:30)
ถ้าอยากได้ วิตามิน D ควรตากแดดตอนไหน? นานเท่าไหร่? #วิตามิน #วิตามินดี #ตากแดด
(2:46)
ออกกำลังรับแสงตะวัน By พี่เอม
(12:23)
mv.healthy kids fit\u0026firm
(3:34)
เผาผลาญไขมันเร่งด่วน 40 นาที // Low impact cardio workout all standing @joyderka
(40:22)
MVพระอาทิตย์ยิ้มแฉ่ง.mp4
(2:30)
Marvellous Bright Ideas (Chicken Dance) - 27th April 2020
(2:43)
เด็กดารา รักออกกำลังกาย
(3:40)
30 นาที | โยคะกระตุ้นภูมิต้านทาน สุขภาพดีง่ายๆ สร้างได้ด้วยตัวเรา
(33:41)