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【第54弾／水中エクササイズ】🖐️肩胸ストレッチウォーキング🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★😃😁😅そして！いざプール！🤛👊

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【水中ウォーキング】🖐️腕振りウォーク🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★肩周りスッキリ

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【263弾／水中ウォーキング】🖐️腕肩ストレッチウォーキング🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中ウォーキング

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【592弾／水中ウォーキング】サイドステップウォーキング🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★股関節スムーズ

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【松川道場】🖐️水中ウォーキング🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中ウォーキング

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【毎日の水中ウォーキング】🖐️体幹引締めウォーキング🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★ #シェイプアップ

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【肩甲骨】血流姿勢改善！背中二の腕体幹トレーニング肩のゴリゴリ音なくなるストレッチ🔥 #ダイエット #脂肪燃焼 #痩せる運動

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【565弾／水中ウォーキング】綺麗な歩きへの道！一直線ウォーク🖐️プールに行く前のワンポイントレッスン★脂肪燃焼😃😁😅いざプール！🤛👊水中エクササイズ★水中歩行★股関節スムーズ

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