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【癌後運動處方】什麼是「用長訓代替長照」？罹癌還能做肌力訓練嗎？肌力、肌耐力運動練習part1

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化療後 兩年的休養時間讓我養成運動的習慣 看似靜態的高爾夫球 其實是活絡全身的活動 真的是恢復精氣神的好運動….

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台灣斷崖式低溫 4天158人OHCA！胸悶 胸痛 呼吸困難 小心猝死警訊 !防低溫猝死 暖暖包放3發熱穴位！ 健康2.0 20241228【完整版】鄭凱云 李琳 張益豪 陳麗華 吳宏乾 雷議宗

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運動抗癌「實錘」！柳葉刀：最好的抗癌運動，並非走路和跑步！

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女星切乳抗癌18年 近年再度復發全身擴散病逝 健康2.0

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癌症可以逆轉勝？！名醫親授遠離癌症3撇步👌用關鍵營養素、超級水果與神級飲品激降罹癌率！｜精準醫學專家 曾嶔元【健康晚點名】EP28健康管理師珮薰 全集

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✅【全世界最好的脊椎自我矯正】苦行自醫法(已加字幕)

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年輕乳癌患者拒絕化療：無法挽回的故事 A Young Breast Cancer Patient's Choice: The Tragic Outcome

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一天只要吃一次 降三高!撲滅癌細胞 5種不會得癌症的生活方式20230825【小宇宙大爆發】劉博仁 闕又上 @upright-tw @SnowNonStop

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中等強度心肺功能運動 | 癌症患者家居運動 Home-based Exercise Patients \u0026 Survivors

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癌後運動新生活！規律運動、正確飲食，你做對了嗎？｜ft.高雄醫學大學附設中和紀念醫院營養部黃孟娟主任｜【癌後運動處方】

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幫助癌友開啟運動生活 打到個人化運動處方

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癌後有哪些運動禁忌需注意？怎麼判斷適合的運動強度？專業教練一步步帶你掌握步調！｜ft.運釀總教練 林冠廷｜【癌後運動處方】

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運動可以顯著減少這兩種癌症的發生 ∣ 曾嶔元 精準醫療權威醫師 【早安健康】

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運動真的能抗癌!3種運動受到認可,游泳只排第二,每天練多久?

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【好書推薦】活化核心肌群只要一個動作？《劉博仁功能醫學癌症大調理》醫師親自示範癌後的每日運動 | 康健出版

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