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原來莊子早就在教我們如何「拒絕內耗」了！【意公子】

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【Multi Sub】《高考还有半年，我觉醒了超能力》各地凭空出现的巨响，笼罩整座城市的黑云！ 这是末日来临前的征兆？ 还是古老神话复苏的迹象？ 当最终的答案被揭晓！ 人类，又该何去何从？#小欣说文

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如何停止过度思考？| Sadhguru 萨古鲁

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面對精神內耗，我們應該對自己少一點苛責、多一點耐心【意公子】

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情緒垃圾是如何產生的？我們究竟該怎樣清理負面情緒！這幾句話，幫你徹底擺脫精神內耗！#能量#業力#宇宙#精神#提升 #靈魂 #財富 #認知覺醒

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當你感到很累的時候，請立刻停止「精神內耗」！他足以毀掉你的人生【深夜讀書】

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在這個世界上，別人不把你當回事，是因為你做錯了這件事！聰明的你儘快糾正【深夜讀書】

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【Multi Sub】《我觉醒最弱E级天赋？不！那是EX级！》乐子多穿越了，来到了一个他梦寐以求的奇幻世界。这下他终于可以摆脱枯燥乏味一成不变的日常。但是！这个世界画风好像有点不一样。#小欣说文

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佛禪：人生99%的煩惱，都源於這一個字，若你能領悟，一切煩惱都沒了

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每一天都是崭新的，不为过去纠结，不为将来担忧，活在当下最好，有计划也会有变化，要努力也要顺其自然#生活不会辜负每一个努力的人 #给自己一个微笑😊让心情豁然开朗 #感恩所有的相遇 #……

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#蓝天白云定会如期而至 每一天都是崭新的，不为过去纠结，不为将来担忧，活在当下最好，有计划也会有变化，要努力也要顺其自然

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3 一只小可可💓✨ 每一天都是崭新的，不为过去纠结，不为将来担忧，活在当下最好 #这样的身材打几分 #完美身材

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每一天都是崭新的，不为过去纠结，不为将来担忧，活在当下最好

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总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

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柯登谈缓解内耗：顺其自然就好，不要太纠结！ 🌿✨✅ 放下执念，接受当下✅ 内心松弛，比纠结更有力量✅ 顺其自然，才能走得更远 #motivation #success #激励 #成功 #人生

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一切顺其自然上天自有安排 #你只管努力其他的交给天意 #致每一位努力生活的人 ##人生短暂所以活在当下过好每一天 #国学智慧

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不要纠结过去

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#師父說：🙏一生會經歷什麼事，皆有定數。別太難為自己❤️順其自然，活在當下，用心享受每一刻。夢想但不糾結，努力但不強求🙌#正能量 #感悟 #智慧 #修心 #修行

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时间不会回头，生活没有如果，唯一能做的就是珍惜现在，活在当下。#生活感悟 #爱自己 #自渡自愈 #人生感悟

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