叫上你不会一步过人的好大儿，来练一下这招“挖步”吧。

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胯下挖步过人，这招实战好招，快加入技能包吧！ #过人技能包 #篮球干货 #篮球教学

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跨下坠步启动过人，这招慢变快的节奏真好，快加入技能包吧！ #记录篮球记录你 #篮球技巧 #篮球

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过人节奏分享，坠步的两种衔接动作！

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这个招式真的能够百分之百过人吗？🏀💯 #篮球 #篮球教学 #篮球技巧 #过人绝招 #basketball #dribble #dribblegod #ballislife #shorts

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谁不喜欢一步过人的感觉！第二招我真的太爱了#篮球 #篮球教学

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突破启动慢？3个细节让你拥有最快第一步！

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【台灣飛人陳信安 切入一步過的秘密】 頂級籃球進攻技巧 課程試看片段｜ShiFu 師父

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这绝对是全网最详细的坠步教学了！一步教你轻松破紧逼防守

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2022最後一支街球影片 身高僅168公分高中生運球秀爛對手 各種刁鑽運球.腳步協調 直接越級打怪🔥🔥🔥

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无需任何花哨动作，启动一步轻松过人！交叉步篇

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【连续犹豫】看似简单？大师级运球节奏！

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籃球跨下變向過人秘密，讓你發揮自己真正的速度｜Skillic籃球訓練

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籃球教學 - 過人高手都在使用的腳步｜橫移步｜轉向步｜進攻腳步｜空間控制｜Skillic籃球訓練

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职业球员过人时的4个小动作，第三个一定要学会！

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练好这三招，突破第一步避免启动走步！

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转髋过人，不会的兄弟，赶紧练起来吧，实战利器。 #篮球#篮球教学 #篮球干货

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後腳跟 挖步

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马健：学会这两招，一步过掉防守人

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新手也能学会的口袋坠步练习，还没有会的，赶紧练起来！ #篮球干货 #篮球教学 #篮球

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Inside dig step #shorts

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五种实用《一步过人》n简单好上手，掌握好节奏和细节，过来人来更加如鱼得水！n#过人技巧#实战篮球#一分钟干货教学#干货教学#过人技能包

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犹豫上步，急停投篮

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灵剑尊 1048-1154 章 听书 【手机用户点击右边小三角形可展开选取章节播放】

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快去试试这个训练吧#篮球#篮球教学

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有没有试过在你的启动中同时加入两个《挖步》会有怎么样的效果？

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沒人教過你的「延遲性試探步 」#台灣飛人 #陳信安 #頂級籃球進攻技巧 #線上課 #籃球 #籃球教學 #三威脅

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喜欢节奏还是一步过

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这三种启动坠步你一定要好好练 #篮球 别忘了给我点个关注。

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