【Part2】バランスボールで体幹トレーニング・上半身編

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ついに第2弾‼K-Fit史上最もバズった動画！バランスボール有酸素編 part2【K-Fit】【バランスボール】【有酸素】【ボディメイク】【人気】【バズった動画】【脂肪燃焼】

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【10分】バランスボール エクササイズ「中級編」体幹強化！運動不足解消！【ビーレジェンド プロテイン】

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ゴルフ体幹トレーニングスペシャルⅡ＜バランスボール編＞

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バランスボールの効果的な使い方｜全身のエクササイズ【6分間】

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バランスボール活用法　中級編　4種類の体幹トレーニング！

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【🔥2分30秒体幹上半身エクサ🔥】バランスボールが無くてもOK🙆‍♀️体幹上半身を鍛えてしなやかな体を作っていくよ💪ウエストを使って二の腕撃退筋トレExercise👍#ダイエット#痩せる運動［137］

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【10分】脂肪燃焼！運動不足解消！「中級編」バランスボールを使ったエクササイズ【リアルスタイル フィットネスクラブ】

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【15分拡大版】バランスボールを使った効果的な全身トレーニング Part2

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体幹トレーニングバランスボール編Part２

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【バランスボール】 体幹 柔軟性 を向上させる 全身 自重トレーニング ！ 中崎町 パーソナルジム 「HAGANE ATHLETE GYM」

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筋トレ実践編　～体幹トレーニング　バランスボール ”プランク”　～

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バランスボールを使った体幹のトレーニング8種目【5分間トレーニング】

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【体幹トレーニング】ボディバランスを高める！バランスボールに座っているだけでできる体幹トレーニング30秒ショート動画 #Shorts

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【5min バランスボールpart2】自分の限界まで行く45秒5セット！バランスボールを使って楽しくトレーニング！

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【クソ強い体幹はコレ】#shorts #short # #トレーニング #体幹トレーニング

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【簡単！？】スポーツ系専門学校教員が教える、バランスボールトレーニング！学校についてはコメントで！#shorts #筋トレ#体幹 #宅トレ #スポーツ #専門学校 #先生

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プッシュアップ(バランスボール) 二の腕引き締めのエクササイズ【GronG30秒TV】

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バランスボールを使った腹筋トレーニング part2

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バランスボール71(曲をイメージしながら技を使う)体幹トレーニング

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