單元4 【救援能力篇】水中自救

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單元4 水中自救 第一學習階段

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決定命運の4招-水中自救完整版

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單元8 水中自救 第二學習階段

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满载排水量4万余吨！中国海军四川舰正式下水！可弹射无人机 全球首艘无人机航母横空出世！多角度看巨舰 这些细节或颠覆未来海战！大国重器连续上新 全程笑不拢嘴！「军情时间到」20241228 | 军迷天下

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防溺自救游泳教學｜不會游泳也能學會的自救技巧 - 水母漂

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防溺自救游泳教學｜生存大招、在水面上睡覺 - 仰漂

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防溺自救游泳教學｜站在深不見底水裡的方法 - 踩水（立泳）

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防溺自救游泳教學｜最舒服躺著游泳的方法 – 救生仰泳（基本仰泳）

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[Swimming Lifesaving 7] Self-rescue advanced skills: intermediate stepping on water

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ep.18【必看自救】仰漂 詳解實作 ｜ 必看的三招學會仰漂 ｜買一送二仰式、仰泳

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防溺自救游泳教學｜學游泳前的入門動作 - 韻律呼吸

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【谍战剧】反水 01 | 杨烁误救美军飞行员，陷入波诡云谲的谍战之中，从而踏入与日军、叛徒、汉奸的厮杀（杨烁 / 周扬 / 卫仑 / 朱琳）

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ep.16 〖 玩水人必看 〗游泳抽筋不再怕｜ 五分鐘學水上自救 ｜抽筋自解｜三鐵人必學

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單元3 水面救援 第一學習階段

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水中自救法3

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水中自救、衣物浮具製作，游泳能力再好還是體力耗盡的一天。

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抬頭蛙三招省力小技巧 #溺水 #玩水 #水域安全 #水中自救 #安全觀念 #防溺教育#救援 #叫叫伸拋划 #救生衣 #韻律呼吸 #水母漂 #仰漂 #蛙式 #救生仰泳 #抬頭蛙 #踩水 #抬頭捷

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水中自救4招—水男孩篇

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新聞報報 #53｜《跟著救生員學水中自救》封面投票∕SPA池戲水孔吸住男童手臂∕台南「水域遊憩」體驗活動

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小米粒3y6m水中自救

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水中自救能力，反蛙泳水中自救 防溺水 预防溺水的方法

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不會游泳也要學! 溺水別慌 自救4招保命｜#寰宇新聞

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水中自救終生受用! 前游泳國手教保命招式－民視新聞

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