Повне йогічне дихання та пранаяма Капалабхаті

(15:16)

Вчимося дихати | Повне йогічне дихання | УДЖАЙЯ | Йога українською

(6:10)

Техніка виконання пранаям. Повне йогічне дихання, Уджаї, Капалабхаті, Бхастрика

(5:41)

Повне йогічне дихання

(3:47)

Як дихати правильно?: практика повного йогівського дихання

(15:58)

Заспокійлива йога при тривозі: повний сеанс релаксації / повне йогічне дихання + шавасана

(23:53)

Пранаяма: повне йогічне дихання | динамічна руханка | 15 хвилин

(17:7)

Повне дихання та дихання уджаї.

(12:22)

ПРАВИЛЬНЕ йогічне 🧘🏻‍♂️ДИХАННЯ: де брати енергію? як заспокоїтись/зняти стрес? Як дихати животом?

(6:33)

Йога-нідра українською / 20 хвилин глибокого розслаблення

(22:24)

Йога 60 хв. Йога для всіх рівнів. Йога на кожен день.

(1:4:49)

ЩО ТАКЕ ЕНЕРГІЯ ЛЮДИНИ І ДЕ ЇЇ БРАТИ? Як зарядитись? Йога та енергія | Йога та Медитація українською

(11:26)

Повне йогівське дихання

(7:41)