手技療法講座【保存版】背中の緩め方 Manual therapy course [Preserved version] How to loosen your back

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手技療法講座【保存版】背中伸ばしのコツ Manual therapy course [Preserved version] Tips for stretching your back

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手技療法講座【保存版】肩甲骨周りの緩め方　Manual therapy course How to loosen around the shoulder blades

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手技療法講座【保存版】首の揉み方 Manual therapy course [Preserved version] How to massage the neck

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手技療法講座【保存版】ゆらし技②　　Manual therapy course [Preserved version] Yurashi technique ②

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手技療法講座【保存版】仙骨ゆらしのコツ Manual therapy course [Preserved version] Tips for sacral swaying

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たった30秒、背中のコリを簡単にほぐす方法

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背中ほぐすより100倍効果あり背中の痛み•張り一発で消す裏技

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ガチガチな背中と肩甲骨がみるみる緩む、新しいほぐし方公開

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【背中のコリ】瞬間５秒のマッサージで治す！菱形筋はがし#short

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肩甲骨はがしをセルフケアで行う方法

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たった30秒で肩甲骨剥がして背中に羽が生えたように軽くなる魔法の体操　#shorts

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羽が生えたように一瞬で肩こり解消 #Shorts

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背骨をほぐす㊙️テクニックを伝授！【キャット\u0026ドッグのコツ】 #shorts

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四十肩、背中の痛みをラクにする、肩甲骨のウラ側（肩甲下筋）の施術のやり方。横向きで行うベーシックな触り方です。

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手技療法講座 肩の押し方【応用編】Manual therapy course How to push the shoulder [Application]

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【背中の痛みが即改善】さするだけで背中痛を解消

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【96%の人の自律神経が整った方法！】誰でもできる！自律神経を整える背骨ストレッチ #shorts

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背中の凝りが気になる時にオススメのストレッチ！#shorts #背中の痛み #脇腹ストレッチ

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