허리디스크 vs 단순 통증 구별법 / YTN 라이프

(2:4)

이래서 내 허리가 통짜인 겁니다❗️

(28)

디스크가 찢어졌을 때 증상 #1분건강

(52)

나도 허리디스크일까? 지금 확인해보세요!

(27)

허리에 하지 말 것과 해야 할 것 #1분건강

(48)

허리디스크 치료 진짜 핵심! #shorts

(47)

죽도록 허리 아플 때 이것만 명심하라. ‘허리 삐끗’ 요추 염좌와 허리 디스크 구별법 - 이경석의 척추88 #4

(9:42)

지금 바로 허리통증을 치료하세요🌱(소리 키고 들어보세요👌🏻)

(15)

누워서 따라하는 신전 자세 #shorts

(1:)

362. 허리삐끗 했을 때 초간단 운동법 ㅣft 부부한의사

(1:)

피해야 할 허리에 나쁜 운동 -1- #shorts

(53)

쉽게 따라하는 요추전만 자세 #shorts

(48)

허리 스트레칭 이렇게 하면 안돼요🚫

(15)

허리 삐끗했을 때 이렇게 하면 통증 사라짐

(31)

허리삐끗, 못 움직일 때 '여기'를 풀어주세요!! 바로 좋아짐

(45)

허리디스크 환자가 절대 하면 안되는 스트레칭 #shorts

(16)

허리 꼼짝 못할 때, 이렇게 해결하세요!! 효과 직빵

(46)

허리 겁나 유연한 언니의 #댄스 #챌린지 #shorts

(14)

허리 건강 망치는 최악의 자세

(25)