Бокс: какой частью кулака надо бить?

(6:5)

Как сжимать кулак при ударе чтобы не травмировать кисть

(8:58)

Какие удары бьют в боксе, положение кулака / Секреты тренера чемпиона мира Майриса Бриедиса

(11:17)

Как сжимать кулак перед ударом

(4:33)

Нужно бить, а не шлепать! Постановка удара на боксерском мешке

(6:3)

Как идеально поставить ОДИНОЧНЫЙ УДАР | Исключай Ошибки Сразу

(11:1econd)

Как правильно бить удары и как ставить кулак при ударе

(9:3)

Костя Цзю сказал как укрепить кулак для удара

(1:44)

Как правильно бить кулаком.

(2:23)

Боковой удар в боксе. Постановка кулака при боковом ударе (English subs)

(7:27)

Бокс: не вкручивать кулак перед ударом

(46)

Боковой удар Положения кулака

(1:24)

Положение кулака при боковом ударе.

(3:2)

КАК НУЖНО БИТЬ.Положения кулака.|Положение кулака при различных ударах.

(7:20)

Техника БОКСА! Положение кулака боксера!

(2:53)

Положение кулака при ударе

(1:7)

Постановка кулака, руки во время удара.

(4:54)

Как правильно ставить кулак при боковом ударе - Бокс для начинающих

(8:42)

Костя Цзю. Прямой удар передней рукой. Основные ошибки.

(5:59)

Техника прямого удара - как бить кулаком, движения приводящие к травме плеча и локтя

(9:9)