“穷忙族”日常：生存以上，生活以下

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日本窮忙族，每天拼命工作12小時，月入13萬日元依然要露宿街頭

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《我在底層的生活》窮忙族的生存困境|你所不了解的底層人民的生存狀態|努力就一定能改善生活嗎？

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【窮忙族聖經】跟Louis Vuitton致敬！創意總被老闆打槍？讓LV創始人Louis Vuitton教你3招，輕鬆讓老闆點頭｜最強大嬸好逸惡勞100招-第1招

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NHK纪录片穷忙族（三） 解决之道

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【小王】你是穷忙族吗？为什么越忙越穷？《日本穷忙族》

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窮忙不應該是唯一選擇《失控的努力文化：為什麼我們的社會讓人無法好好休息》2021年度必讀｜NeKo嗚喵．說書

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亿万富翁坚信穷人是不够努力，去体验底层生活，结果盒饭也买不起！

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《老後破產》：日本大量老人窮困潦倒，貧窮如何讓長壽成為了噩夢【錦灰視讀95】

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貧富差距難翻身？ 揭開社會底層的弱勢悲歌｜失衡台灣 看見鴻溝｜華視新聞雜誌完整版 EP2226｜2020.06.12

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紀錄片：最真實的日本窮忙族，一天打三份工都不夠，考取專業證書工資才漲0.7元

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日本蟄居族，55歲女兒和63歲兒子一起啃老91歲父親

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被工作淹沒日本上班族社畜生活 連14小時超爆肝回家只能洗洗睡

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日本老人退休生活，存款2000萬不敢吃肉，這是80後90後的未來？

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微電影 \

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《新聞思想啟》 第88集　失落窮世代

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《穷忙》为什么人们越穷越忙，越忙越穷？

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不想再当\

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《我在底层生活》：褪去漂亮国的遮羞布，揭示穷忙族的生存困境~【知世博物馆】

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窮忙富貴族

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NHK纪录片穷忙族（一） 日本社会的贫困阶层

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越穷越忙，越忙越穷？穷忙族如何逃脱老鼠赛跑的陷阱 (2020)

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《我在底层的生活》：女记者化身服务员，揭示美国“穷忙族”生存困境

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日本窮忙族，每天打工12個小時卻無法解決溫飽，越忙越窮，越窮越忙 | 淡飯紀錄片

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《穷忙族》越穷越忙碌，越忙碌却越穷：无法摆脱的贫穷困局【youtube字幕】| 好书精读推荐，见识决定格局，读书改变命运

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《趙崇明博士：港式中產教會》（五）窮忙族

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爆肝窮忙!3成2上班族超時工作－民視新聞

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日本社畜的真實生活，每天只能睡2小時，下班後還要充當領導的出氣筒｜社畜｜打工人｜明星觀察員

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窮忙！上班族東摳西省　月存僅10%

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月薪不到3萬 逾3百萬人\

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