生花生和熟花生，哪個更營養？提醒：5類人最好少碰，別不當回事

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花生，既可壯陽，又能致癌！楊醫生教你正確的吃法。

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瓜子，是糖尿病的“加速器”？医生：保护胰岛，牢记5吃、5不吃#生花生和熟花生，哪个更营养？提醒：5类人最好少碰，别不当回事

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Want to eat raw or cooked peanuts? /How to eat to be healthy? /Who can not eat?

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花生皮营养有多好？有一种情况千万别碰？

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花生，又稱“長壽果”！長期吃花生的人，血管、大腦認知究竟發生了什麼變化？醫生告訴你答案！花生還能潤肺止咳，治療咳嗽痰多！

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花生是糖尿病的導火索？醫生警告：這5種食物，是血糖的禍根、元兇！嘴巴再饞也要少吃！

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世卫组织已经证实：这种粗粮就是癌症元凶！吃一口癌细胞增长90倍，很多人天天买来吃！只要戒掉它这辈子不得癌症！【家庭大医生】

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2024年血糖新標準已公佈，不再是3.9~6.1，或許你的血糖不算高！

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吃花生对血糖到底好不好？163名血糖专家已证实：花生和糖尿病之间有这层关系！高血糖的再不看就没命了！【家庭大医生】

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吃花生對血管有利還是有弊？哈佛最新研究證實：長期吃花生的人，血糖和血管竟會出現這種變化！檢查後醫生都嚇了一跳！【中老年講堂】

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医生提醒：最毒早餐被揪出，早餐这样煮豆浆喝，相当于喝毒药！豆浆不能喝鸡蛋一起喝？豆浆能加红糖吗？医生告诉你答案！

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养肝食物，它排第一，吃一次就等于洗一次肝肾，养肝功效是人参的32倍，46年的肝毒通通排光，买一斤才不到2毛钱！【家庭大医生】

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糖尿病人吃花生要小心？！

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【奶奶系列】鹽炒花生 香酥古早味 讓人一口接一口 #炒花生 #古早味

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花生別再炒著吃，五代中醫家族最愛的花生吃法，助代謝、享用美食又不擔心三高問題。|（2023.07.27） 健康1+1 · 直播

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35岁患上癌症，如今活到100岁，3种抗癌食物，帮助清除体内癌细胞，全家人都不再担心癌症隐患【家庭大医生】

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生花生和熟花生，哪種營養價值更高？很多人不懂

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吃花生能養生？吃花生對身體有何好處？醫生提醒：花生雖好，但每天食用不要超過這個數！

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花生是害人精，還是營養佳品？鐘南山：長期吃花生的老人，70歲後竟會發生這種變化！連醫生都驚呆了丨養之道

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一天最吃多少花生？花生里有多少營養？

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花生也有副作用嗎？醫生提醒：食用花生要注意以下幾點注意事項！花生的優點與營養價值有哪些？

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花生究竟是大病禍根害人精，還是營養佳品？美國專家：長期吃花生的老人，70歲後竟會發生這種變化！連醫生都驚呆了|三味書屋

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Peanuts: Choose Wisely, Stay Away from Carcinogens! Anti-Aging and Heart Health

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多吃花生能保護血管

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花生也有副作用？ 健康的利弊全解析！

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花生｜空腹吃花生好处：健脾养胃、益气补血、增强记忆、延缓衰老、保护心脑血管、促进骨骼发育。生吃或者煮着吃都行，尽量别炒着吃，因为营养容易流失。价格便宜，好处又多的花生，赶紧吃起来吧！【老安谈健康】

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吃花生對血管到底好不好？最新研究證實：長期吃花生的人，血糖和血管竟會出現這種變化！醫生：5類人群要少吃花生！

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一把花生一把藥？醫生提醒：花生雖好，但這類花生勸你最好別吃

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吃生花生和熟花生，哪種對身體更有益！今天就來追究一下！

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