VHH - Päivä 15/100

(2:37)

VHH - Päivä 6/100

(2:56)

VHH päivä 21/100 - Weaker Than Ever

(1:32)

VHH - Päivä 5/100

(1:19)

VHH - Päivä 7/100

(1:35)

VHH päivä 17/100 - Seated cable chest press/fly

(1:16)

Mitä syön päivässä? (ketodieetillä)

(12:43)

Onko ketogeeninen ruokavalio paras painonhallintakeino?

(13:49)

Kuinka aloittaa ketogeeninen ruokavalio? Näin itse sen tein

(21:56)

VHH ruokavalion riskit - laihtuminen osa 9

(19:33)

Kuinka pudotin 20 kiloa 6 kk aikana

(6:14)

Mitä syön päivässä | 5400 kcal 350g PROTEIINIA

(8:40)

KETOGEENINEN RUOKAVALIO | MITÄ SYÖN VIIKOSSA?

(15:47)

Mitä minä syön päivässä #3

(27:20)

VHH Vähähiilihydraattinen ruokavalio karppaus Timo todistaa tehosta

(7:10)

Laihtuminen osa 8 - VHH-ruokavalio ja sen mielekkyys itselleni

(4:54)

Mitä syön päivässä? Ketogeeninen pätkäpaasto 🌶🌶

(16:49)

Talvi Bulkki Päivä 61 - Lepopäivä + MyDay | Syödään 3000+ Kaloreita

(10:16)

12. Ketooninen ja VHH ruokavaliot

(6:48)