「涛涛不绝」强化掌法的功力训练铁砂掌！

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少林铁砂掌：心外无物，悟道修行 | Shaolin Iron Palm

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鐵沙掌是真的嗎？#秦掌門 #武術 #功夫

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武術鐵沙掌

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Chinese iron arm training \u0026 真正的铁砂掌练习方法

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Shaolin iron palm | 少林铁砂掌：心外无物，悟道修行

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强身动功和健康 朱砂掌 H012 7排毒 6气化 肌肉里，内脏里的毒素，血液里，淋巴液里，关节里的毒细胞分别通过不同管道排出体外，有些是臭烘烘的液体

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Iron Palm/ Fist 鐵砂掌

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