D.Vlog_09 - [肚痛．健身．去Poly]

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妈妈系列 27：当你肚子痛时

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#shorts 姨媽痛竟然有7個等級⁉️你是哪一個🤔

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全方位腹肌训练每个动作做3 6组，练出你的完美八块腹肌马甲线。 #健身 #腹肌训练 #每日一练

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食完即肚痛？ 兩個半鐘頭快閃敏宮古城！ 係緬甸配眼鏡？

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铁臂阿坤（低卡美食） 活肌肉带人挑战200kg臂力器！ #健身好物推荐官 #腹肌 #健身 #shorts

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減肥的人聽完 #gym #tanya #fitness #健身 #重訓 #瘦身 #運動 #健身房

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最有效的腹肌训练动作——仰卧抬腿你做对了吗？ #腹肌训练 #健身教学 #居家锻炼

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4个动作超强瘦肚子，只需一个固定物体，在家也能轻松实现！#瘦肚子 #元气恢复计划 #抖音健身房 #居家锻炼 #大肚腩变小蛮腰 燃脂的一百种方式

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腰上的肉怎么解决呢 #快手健身房 #我的健身日常

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健身三大无用功你中招那一个呢 #快手健身房 #我的健身日常

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这样减肚子效率太低了而且容易伤腰 #健身房

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只需一个动作，改善肌肉腿，告别妈妈臀 #健身 #gym #workout #shorts

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#暴汗健身房 高效燃脂瘦全身 #健身 #居家锻炼好方法

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这肌肉应该能达到快手平均水平吧 #肌肉 #健身励志 #精神氮泵 #gym #workout #Shorts

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蜥蜴俯臥撐 #減脂塑形 #瘦肚子 #改善體態

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如何在减掉肚子的同时练出腹肌马甲线，这几个动作要常练 #健身团购节 #在家就能练出完美身材

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半夜肚子疼，上厕所回来看到被子怎么叠好了呢！什么意思？

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