大豆食品にもステロールが豊富で女性ホルモンの低下をカバーしてくれる。

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大豆・納豆・豆乳ーエストロゲン過剰に注意

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女性ホルモン大豆食品NG🙅‍♀️食べてもよき大豆食品はコレ↓↓✨

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更年期障害　エストロゲン　ホルモン治療　フィトエストロゲン　大豆

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