苦瓜灌香蕉，清脆爽口又营养，美容养颜的爽口凉菜

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苦瓜还是凉拌好吃，清热爽口又解暑

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香蕉塞进苦瓜里，清淡营养美味，一点不苦还能减肥，家人抢着吃

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涼拌苦瓜怎麽做到不苦不澀還清爽？老廚教妳正確做法，爽口又解膩#家常菜 #美食 #老東北美食

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多吃苦瓜有好处，搭配香蕉和蜂蜜，苦中带甜是恋爱的味道，还能撤火

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Put bananas in bitter gourd, this practice is really a master folk

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苦瓜种植的2个小经验分享，加一种“自制”的混合物，结瓜翻倍，又多又大！|Grow balsam pear 2

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这才是凉拌苦瓜的正确做法，好吃不苦有诀窍，吃一个夏天都不会腻 【一画美食】

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5分钟学会施肥｜蔬菜、树、花卉的施肥，纯干货分享总结，赶快收藏！Gardening fertilisation . Vegetables, trees,flowers

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A recipe of ，How To Make New way to eat bitter gourd and eggs Bitter melon and eggs so delicious

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素食│1顆苦瓜加2個番茄，口感清脆又美味，學會這樣做，上桌瞬間被掃光！ │家常菜料理│Bitter Gourd \u0026 Tomato Vegan Recipe

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梅子燒苦瓜_梅香回甘，入口軟爛的懷舊料理_超級好吃的全素稀飯殺手_岳母大人親傳，章新漫談，深夜上菜

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This is the correct method of cold bitter gourd. It is crisp, tender, not bitter and nutritious.

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Chef Wang teaches you: \

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The hotel chef teaches you the home-cooked recipe of bitter gourd, which is light and refreshing

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cold bitter gourd, the right way, Bitter gourd is crisp and tender and not bitter

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苦瓜香蕉创意搭配，排毒养颜，吃了一天比一天瘦

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男子將香蕉插進苦瓜裡，接下來的一幕令人驚豔！

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苦瓜里加1条香蕉，没想到这么好吃，清爽开胃，营养健康又好吃【洋洋好味道】

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苦瓜和香蕉像我这样做。软糯香甜，造型好看。厨艺教程 制作过程 教程 美食 凉菜系列

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凉菜第79道“牛奶木瓜冻”美容养颜，Q弹爽口，奶香浓郁，好吃

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蜜汁苦瓜香蕉，好污的菜

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秋天要多吃苦瓜，学会这种做法，不炒不蒸不凉拌，营养滋补又好吃

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爽口西蘭花的做法，營養豐富入味，低脂少油又開胃，減脂更健康 #美食 #做飯 #中餐 #家常菜 #菜譜

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男子將香蕉插進苦瓜裡，接下來的一幕令人驚豔！

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[MULTI SUB]苦瓜因苦味而得名，以其“凉性”聞名，故又被稱為“凉瓜”！| 蔬菜總動員#chinesefood #chinese #changsha #中國美食

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咸蛋黄焗苦瓜，苦瓜天花板级的吃法，恨不得把盘子舔干净

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