የውሃ ፆም ምንድን ነው እንዴት እንፆማለን? WHAT IS WATER FASTING?

(9:57)

ETHIOPIA | በውሃ ፆም አስገራሚ ውጤት ለማምጣት እነዚህን 3 ስህተቶች ፈፅመው ያስወግዱ |በውጤቱ እጅግ ይገረማሉ

(14:44)

የውሀ ፆም ምን፣እንዴት እንፁም፣ምን ጥሩ ነገሮች አሉት፣ መፆም የሌለባቸው ሰዎች /ክፍል 1

(11:33)

Ethiopia | እነዚህን 3 አስገራሚ የጤና ጥቅሞች ካወቁ በውሃላ በውሃ ፆም አደሚጀምሩ እርግጠኛ ነኝ | በተለይ ቦርጭ ማጥፊያነቱን

(23:6)

Ethiopia | በውሃ ፆም እያደርጋችሁ እነዚህን 5 ምልክቶች ከታዩ ጤናዎ ሳይቃውስ ፈጥነው ፆሙን ያቁሙ | ግድ መታወቅ ያለበት

(17:24)

ከውሀ ፆም በፊት ማወቅ ያሉብን ነገሮች/Things we need to know before a water fasting!

(22:8)

|ETHIOPIA| በውሃ ጾም ጊዜ ምን መውሰድ እንችላለን? what is allowed during water fast?

(7:49)

የምንጠጣው ውሃ ከየት የመጣ ነው ?

(17:32)

የውሃ ፆም አዲስ የምርምር ውጤት አገራሚ ጥቅሞች ይቀርባል

(1:43:56)

Ethiopia | በውሃ ፆም ከመጀመሮ በፊት ይህን ወሳኝ መመሪያ ማወቅ ከጉዳት ይልድናል | ክብደት ለመቀነስ እና ቦርጭን ለማጥፋት

(15:40)

የአዲስ ዓመት የውሃ ፆም ስልጠና ( 2017)

(1:26:27)

ETHIOPIA | ከሶስት ቀን በላይ በሚደረግ በውሃ ፆም ኢምዩኒታችን (Immunity) ሙሉ በሙሉ እንዴት እንደሚታደስ | በብዙ ጥናት የተረጋገጠ

(19:35)

Ethiopia | በውሃ ፆም ያገኘነውን አስደናቂ የጤና ድል እስከወዲያኛው ለማሰንበት ይህን ማድረግ የግድ ነው | ከዛስ ምን ላድርግ ?

(11:4)

ቦርጭን በቀላሉ ለማጥፋት ስለ ተአምረኛዉ የዉሃ ጾም ማወቅ ያለባችሁ ህጎች / Intermittent Fasting Rules

(14:9)

Ethiopia || በውሃ ፆም ካደረግን በውሃላ እነዚህን 5 ነገሮች የማናደርግ ከሆነ ጥቅሙን እና ድካማችንን ከንቱ ያደርገዋል

(25:23)

Ethiopia | በውሃ ፆም የቀነሱትን ክብደት መልሰው እዳይጨምሩት እነዚህን 6 ነግሮች ፈፅመው ያስወግዱ | በውጤቱ ይገረማሉ

(13:50)

7 ቀን የውሀ ፆም ምን ይመሥል ነበር! | What my 7 days water fasting looks like

(14:26)

ETHIOPIA | ክብደቴ ቀንሷን/ጨምሯል የውሃ ይሁን የስብ ክብድት በምን እለያልው ? በተለይ በውሃ ፆም | ለሚለው በመልስ ያገኛሉ !!

(26:50)