“升糖大户”被揪出，提醒：不想血糖升高，这4种食物要尽量少碰【梁怡璋医生】

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肝病来临前，身体或发出了七个求救声，早知道能救命，别大意！【梁怡璋医生】

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55 65岁是“养命黄金期”，查出5种小病早治疗务必转给父母瞧瞧【梁怡璋医生】

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十種不升糖的主食，可以搭配食用，降低血糖升高

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血糖專家提醒：這種粗糧是堵血管的元兇！比糖和油傷血管50倍，每吃一次，血管就堵滿垃圾，醫生勸你趁早戒掉

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十个水饺的升糖威力

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你應該知道的升糖指數Glycemic Index∣食物的升糖指數如何影響血糖

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低GI食物，是指升糖指數低的食物或食品，除了火龍果，還可以用這十種低GI食物來做低GI食譜。

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【打工仔健康重點】飲食！升糖指數！

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蜂蜜很補, 但也會飲出脂肪肝? 13種蜂蜜, 哪種最健康？最忌飲?【升糖指數(GI)排行榜】糖尿病 脂肪肝 必看！忌食！

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[#醫事通識] 預防腎病

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看大红枣对血糖的影响有多大！我仅吃42g，看血糖升高多少！

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糖人吃橘子升糖高吗？一口气吃两个橘子，看看能升多少糖？

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