【楷教練聊健身】：到底什麼是課表？這是我認為課表的意義，你覺得呢？

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楷教練聊健身：我的課表是這樣安排的，你的課表是怎麼安排的呢？歡迎來分享👍

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楷教練聊健身：1. 到底怎麼安排課表 2. 回答網友的提問

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