งดกินอาหารก่อนฟะญัร(เวลาอิมซาก) เพื่อเตรียมตัวถือศีลอด อนุญาตหรือไม่?

(6:2)

การอิมซาก

(4:43)

เวลาอิมซาก คือเวลาใด?

(5:59)

เวลาทานอาหารสะฮูรสิ้นสุดเวลาใด

(8:34)

อดมื้อ กินมื้อ ยิ่งผอมไว? | Food Choice EP.12

(2:33)

เบื่ออาหาร กินไม่ลง ร่างกายกำลังบอกอะไร? | EP.109

(7:29)

\

(3:45)

ฟะญัรแท้ต่างจากฟะญัรเทียมต่างกันอย่างไร อ.อับดุลลอฮฺ สุไลหมัด(18มี.ค.2566)

(1:44)

10 วันลด 5 กิโล “งด 4 อย่าง” จบ‼️

(1:1econd)

จะเกิดอะไรขึ้น ถ้าคุณลดน้ำหนัก ด้วยการกินแต่น้ำเปล่า 3 วันติดกัน I Water Fasting I หมอหนึ่ง

(35:13)

3 เคล็ดลับแก้อาการอ่อนเพลีย เหนื่อยง่าย ที่คุณอาจไม่เคยรู้ | เม้าท์กับหมอหมี EP.490

(5:23)

สรุปจบ ใน 10 นาที เทคนิคดูแลสุขภาพด้วย การอดอาหารไม่ต่อเนื่อง

(9:21)

5 วิธีกินเพื่อลด อดเพื่อสุขภาพ | Talk That Tastes EP.8

(21:12)

เวลาการถือศีลอด เริ่มเมื่อใด สิ้นสุดเมื่อใด

(4:57)

จริงหรือที่อาหารเช้า เป็นมื้อที่สำคัญที่สุด

(18:28)

การกินข้าวซูโฮรหมดเวลาตอนที่เริ่มต้นอะซาน หรือหมดเวลาตอนอะซานจบ ?

(22:11)

อดอาหารเช้า ทำให้สุขภาพเสีย จริงหรือเปล่า? | IF 16/8

(9:36)

วันที่ไม่ออกกำลังกาย (Rest Days) ต้องกินอาหารน้อยลงไหม เพื่อลดไขมัน?

(8:19)

ความลับสุขภาพดีด้วยการทานอาหารเพียงมื้อเดียว | EP335

(13:52)

ควรงดข้าวมื้อไหน มื้อเช้าหรือเปล่า #อดข้าว #งดข้าว #if

(26)