Harjutused eakatele

(13:3)

Füsioteraapia: venitused kaela-ja õlavöötmele

(3:16)

Harjutused kontoritöötajatele

(9:1econd)

Harjutused kehaliselt aktiivsetele inimestele

(20:44)

Harjutused kaela- ja õlavöötmele (kodu)kontorisse

(3:54)

Harjutusi kaela- ja abaluu piirkonnale/ Exercises for neck and upper back

(29:54)

15 MIN - STRENGTH 💪 - kogu keha treening algajale - ilma treeningvahenditeta

(15:24)

4 head harjutust alaselja pinge leevenduseks

(4:24)

Füsioteraapia: stabiliseerivad harjutused põlvele ja hüppeliigesele taskaalupadjal

(3:44)

Harjutused \

(3:32)

Alaseljavalu harjutused. Kerge raskusaste | Profysio | Fitlap

(4:34)

Jalatalla masseerimine | Liiges.ee harjutused jalgadele

(1:20)

Eakate treening 35 min, Sparta Spordiklubi

(35:57)

Alaselja harjutused nõrga kuni mõõduka valu korral.

(1:9)

Eakate Treening Spartas

(1:59)

Pilates algatase treener Kaari Annama 2020

(35:10)

Pöia painutus kummilindiga | Liiges.ee harjutused jalgadele

(1:3)

Tervisevõimlemine 1. tund

(23:29)

Treening - KOGU KEHA KAVA

(22:31)