Tréning úchopu v CrossGyme - 25.01.2024 | Spartan Training Group Žilina |

(57)

Tréning úchopu v CrossGyme #6 | Spartan Training Group Žilina |

(53)

Tréning úchopu v CrossGyme #4 | Spartan Training Group Žilina |

(38)

Tréning úchopu v CrossGyme - 2.11.2023 | Spartan Training Group Žilina |

(40)

Tréning úchopu a lehké krčení 365kg

(30)

Tréning úchopu v CrossGyme - 9.11.2023 | Spartan Training Group Žilina |

(30)

Tréning úchopu a lehké krčení 400kg

(25)

Tréning úchopu v CrossGyme #3 | Spartan Training Group Žilina |

(50)

Campus +20 kg na opasku | Síla úchopu, OCR závody

(58)

Trénink úchopu, deadliftový dotah 440kg a pokus o krčení.

(23)

Posilování středu a úchopu | StrongFirst Czechia

(23)

Trénink úchopu a shyby 10.6.2020 Michal Bauer

(3:34)

Tréning a prekážky

(1:7)

Test úchopu 450kg

(14)

Metodika vzpieračského tréningu - TRH - NÁCVIK ÚCHOPU A ZÁKLADNÝCH POSTOJOV časť 2

(4:29)

SPRÁVNÁ ŠÍŘKA ÚCHOPU PŘI STAHOVÁNÍ NA KŘÍDLA (Optimální svalový růst)

(8:56)

Porazí Adam Ondra Anabolichorse na sílu úchopu ? #sport #adamondra #anabolichorse #czechrebuplic

(41)

Radek Rosa trénink úchopu 435kg

(27)