30 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ವೇಗದ ನಡಿಗೆ | ಫಿಟ್ನೆಸ್ ವೀಡಿಯೊಗಳು

(31:31)

20 ನಿಮಿಷಗಳ ವೇಗದ ನಡಿಗೆ | ಮನೆ ತಾಲೀಮುಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯಿರಿ

(23:4)

10 ನಿಮಿಷಗಳ BRISK WALK | ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಾಲೀಮುಗಳಲ್ಲಿ

(9:48)

How to do Brisk Walk - Warm Up Exercise

(6)

Home is Where Your Heart Pumps - Day 4: Brisk Walk 4️⃣

(6)

Brisk Walking - Technique and Health Benefits ವೇಗವಾದ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ಮಾಡುವ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಅದರ ಉಪಯೋಗಗಳು

(12:55)

Take a brisk walk with Active 10

(25)

Walking 10000 steps but not losing calories? 😫

(16)

ಬ್ರಿಸ್ಕ್ ವಾಕಿಂಗ್ ಬೇಡ! ರನ್ ಮಾಡ್ಲೆ ಬೇಡಿ. ಇದು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಅಪಾಯಕಾರಿ: ಡಾ. ರಂಗನಾಥ್ ಮಾಸ್ತರ್, MBBS, MD

(11:39)

75 minutes of brisk walking = 10,000 steps.

(11)

Supercharge Your Health in JUST 20 Minutes with Walking Intervals!

(25:8)

The Health Benefits of Brisk Walking

(42)

Challenge 1: Brisk Walking 🏞 - Dr. AK's 30-Day Heart Health Challenge

(12)

10-Minute Indoor Walking Workout for Beginners

(18)

How to Ease Low Back Pain with Brisk Walking

(53)

Brisk walking is beneficial in weight loss. #yoga #weightlossexercise #weightlossworkout #fitness

(52)

Walking 10k Steps a Day For 30 Days! #shorts

(32)

ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಆಗುವ 10 ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

(14:49)

7 Magical Benefits of Walking BAREFOOT on Grass | Barefoot Walking Benefits | Shivangi Desai

(19)

The health benefits of walking

(31)

🚶‍♂️Health Benefits of Walking Backwards 🚶‍♂️

(21)

Walk 1000 Steps in 7 Minutes | Walk at home | walking workout | Lose weight | NishFit

(48)

V110 - 10 Walking Mistakes \u0026 How to Avoid Them | ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ - ಈ 10 ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಲೇಬೇಡಿ

(13:35)