[플레이도트TV 시즌2] #1 허리 아픈 분들 주목 !!! 허리 통증 예방운동 1탄 😊

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[플레이도트TV 시즌2] #8 지방 태우는 전신 타바타 운동 💪🦵

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[플레이도트TV 시즌2] #10 건강한 허리라인 만들기 운동 😎

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[플레이도트TV 시즌2] #13 상체 튼튼 근력 운동 💪

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[플레이도트TV 시즌2] #12 건강한 다리 라인 만들기 🦵

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[플레이도트TV 시즌2] #5 집중력을 UP⬆ 시켜주는 스트레칭

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[플레이도트TV 시즌2] #20 전신순환 타바타운동

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[플레이도트TV 시즌2] #3 통증 예방도 하고 근력 운동도 하고! 허리 통증 예방운동 2탄 😊

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[플레이도트TV 시즌2] #6 기초 체력 향상시키는 '전신운동' 💪

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[플레이도트TV 시즌2] #11 거북목 예방 운동 2탄 🐢

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[플레이도트TV 시즌2] #9 거북목 예방 운동 🐢

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[플레이도트TV 시즌2] #18 폼롤러 활용 필라테스 운동

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[플레이도트TV 시즌2] #2 숨은 키를 찾아주는 💕 성장기 스트레칭 같이 해볼까요?

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[플레이도트TV 시즌2] #4 성장판 자극 팍팍 !! 근력운동 💪

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[플레이도트TV 시즌2] #19 요가 밴드를 활용한 운동

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[플레이도트TV 시즌2] #16 TABATA 타바타 운동 같이 해봐요 !

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[플레이도트TV 시즌2] #17 스텝박스 활용 운동 💪

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[플레이도트TV 시즌2] #15 하체 튼튼 근력 운동

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