眼睛运动

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眼球保養操！每天三分鐘讓眼球回春 健康2.0 20151205 (4/4)

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7日「眼球操」：日本眼科院長獨創「視力訓練運動」，大人、小孩都能做的護眼運動，一日5分鐘，視力保健操大圖解！

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中醫眼瞼回春術 10大穴位護眼操 消除疲勞 顧目睭 健康2.0 精華

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Get your eyesight back! Eye movement like this, training ciliary muscle flexibility.

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古法護眼操 逆轉白內障 眼疲勞 | 健康1+1 · 直播精選

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起床操— #護眼操《時時刻刻微養生》03 陳月卿 | #消除眼睛疲勞 #回復視力 #改善乾眼症

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一起眼睛操，舒緩你的疲勞｜圖解健康動起來

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【7分钟眼部肌肉训练】拯救你的眼睛！缓解眼干眼涩眼疲劳 改善视力明亮双眸 Yoga for Eyes

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0成本拯救雙眼無神| 日本上眼瞼提肌操 不整容擁有星星眼

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日本研發掛保證?! 轉轉眼球回復視力?｜華視新聞 20220110

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1分钟放松眼睛小运动，让你看书更精神

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驚人的「視力回復」眼球操：活到60歲也不會老花眼的秘密！短短2週，視力從0.2升級至1.5！

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日常眼部功能小運動 眼球護眼操

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只需要2分鐘 ► 這個簡單練習將有效改善你的視力！- 聽聽史丹佛大學教授怎麼說 - Dr Andrew Huberman 安德魯．休伯曼博士（中英字幕）

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