สุขง่ายขึ้น ทุกข์น้อยลง โฟกัสในสิ่งสำคัญของชีวิตได้ง่ายขึ้น ด้วย 10 แนวคิดจากปรัชญา Stoic

(17:21)

ทำสิ่งที่ไม่ชอบ ทำยังไง?ให้ทุกข์น้อยลง | เกลา ช็อตเด็ด พ่อเหว่ง เทพลีลา

(8:28)

ปล่อยวาง ≠ เมินเฉย แต่คืออยู่กับปัจจุบันอย่างเข้าใจ | กิ๊ก มยุริญ ผ่องผุดพันธ์

(5:13)

25 บทเรียน วิธีชนะทุกข์และสร้างสุข (How to Stop Worrying and Start Living) เดล คาร์เนกี พัฒนาตัวเอง

(41:47)

ฉันจะมีความสุขให้มากกว่าเธอ (Happier) - ONEONE [Official MV]

(4:11)

เปลี่ยนวิธีคิด ชีวิตเปลี่ยน...สุขง่ายขึ้น ทุกข์และเครียดน้อยลง

(4:45)

รู้ธรรมะ จะทุกข์น้อย ปล่อยวางง่าย | แค่เจริญอานาปานสติ มรรค 8 ครบถ้วน | กายคตาสติ | ปฏิจจสมุปบาท

(47:36)

มีความสุขบนความทุกข์ของตัวเอง - ดิว อรุณพงศ์【OFFICIAL MV】

(5:28)

สร้างตัวรู้แทนตัวหลง - พระไพศาล วิสาโล

(30:42)

บทสวด ปฏิจจสมุปบาท พุทธวจน โดย พระอาจารย์คึกฤทธิ์ โสตถิผโล

(30:41)

อย่าเพลินกับการใช้ชีวิตทางโลก

(1:24:10)

อยากเกิดเป็นมนุษย์ #หลวงพ่อมหาน้อย

(41:39)

สติที่ตามทัน คือ ปัจจุบันอันแสนสุข โดย ท่าน ว.วชิรเมธี (พระมหาวุฒิชัย พระเมธีวชิโรดม) ไร่เชิญตะวัน

(57:5)

Ep.199 คนฉลาดเขาจะเรียนรู้การดับทุกข์ที่ใจ

(36:50)

อ.เบียร์ จะสอนอย่างไร? เมื่อผู้ฟังระดับผู้บริหาร และพนักงานธนาคาร สุดยอดการสอนที่ไม่เคยมีใครกล้าพูด?

(1:35:59)

เมื่อแก่, 3 อย่า, 4 อย่าพูด, 5 อย่าช่วย – เรียนรู้จากบรรพบุรุษ!

(24:17)

EP.2 ​สนทนา​ธรรมคลิปพิเศษ​ รวมพล​ ฅนตื่นธรรม(ครั้งที่3)​

(1:21:3)

รักตนเองด้วยการฝึกฝนจิตใจ

(19:8)

เทป ธรรมะบนเขา ๓ กุมภาพันธ์ ๒๕๖๓

(1:55:43)

ทุกข์ของมนุษย์งาน \

(4:52)

เราจะใช้ชีวิตอย่างไรให้คุ้มค่า - พระไพศาล วิสาโล

(29:26)

วิธีออกจากความทุกข์ใจที่สะสมมานาน

(25:16)

บอกลาความกังวลในชีวิต ฝึกตัวเองให้คิดบวก แบบฉบับ Dale Carnegie | Mission To The Moon EP.1995

(37:20)

ถ้ารู้ธรรมะ เราจะเป็นคนทุกข์น้อย สุขมาก ปล่อยวางง่าย อริยมรรคมีองค์ 8 อริยสัจ 4 เจริญอานาปานสติ

(1:26:26)

ถ้าอยากมีสุขมากๆ ทุกข์น้อยๆ ให้ทำแบบนี้

(52)

รู้ขันธ์ ๕ เป็นโสดาบันอธิบายขันธ์โดยละเอียด

(33:7)

ทำไมไม่มีความสุขเลย เหมือนชีวิตว่างเปล่า ไม่อะไรเลย แค่ใช้ชีวิตให้หมดไปอีกวัน

(12:14)

3 เทคนิคดึงตัวเองขึ้นยังไง ในวันที่ใจมันจม I EP.38【เรียนฟรี กับ ครูเงาะ】

(4:40)

ฟังธรรมให้เป็นสมาธิ ฝึกใจมั่นคง สุข-ทุกข์อยู่ที่ใจ🙏ใจสบายขึ้น(1118)3

(51:18)