阴血不足失眠多梦，2个中成药补血安神改善睡眠

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易醒是有火，多梦是阴虚，入睡难是血虚。教你三个中成药摆脱失眠

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肝血不足入睡难，四味药助你好睡眠 #肝血不足 #失眠 #梦多 #养肝护肝 #开工健康手册

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心血虚失眠，试试这道心汤~ #食疗

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中医常用9种中成药，帮助缓解不同失眠！#失眠 #中医

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经常入睡困难、多梦易醒，试试我这个方法，不用吃药，对于心脾两虚的失眠患者效果不错。#中医 #养生 #

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四个容易消耗气血的行为，赶紧避开~1节食减肥，2熬夜，3暴饮暴食，4大病久病~#气血不足 #健康知识

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失眠难入睡，用这个树皮来泡脚#中医改善睡眠的方法 #中医养生 #中医 #硬核健康科普行动 #失眠

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张仲景失眠经方—酸枣仁汤#失眠 #酸枣仁 #中药 #中医传承

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半夜总是醒，两种中药巧搭配，一觉睡到天亮！ #科普  #健康  #涨知识

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失眠，为什么安眠药和酸枣仁都没用？#中医#中药#失眠

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失眠多梦、心烦易怒？多半是心脾两虚、气血不足，教你一招搞定

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一个中成药，失眠不来扰

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失眠、睡不着、做梦多，3个中成药，有效改善睡眠质量

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#失眠多梦 #酸枣仁汤 #中药 #中医传承

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气血才是失眠最好的药！两味药大补气血，让你摆脱失眠多梦容易醒

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气血不足百病生，两味中药补气又补血 #气血不足  #科普  #健康科普在快手

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失眠、多梦、没精神怎么办？2味中药代茶饮，养心安神、睡得香

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