[물탱크] 사이드킥 못하면 자유형 자세 안나옵니다!

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[물탱크] 호흡에서 제일 중요한건 사이드킥이다!

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[자유형 기초] 자유형 호흡 할 때 자꾸 물을 먹는다면? 사이드킥을 정복하세요! (freestyle side kick)

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[물탱크] 자유형에서 가장 어려워 하는 부분이죠! 사이드 킥 쉽게 배워봅시다~ 자유형 - 4편

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[물탱크] 왜 나만 이렇게 힘이들까!? [자유형] - 사이드킥,풀 드랍

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[물탱크] 자유형 롤링 이것만 알아도 부드럽게 수영할 수 있다!

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[사이드턴] 나는 왜 느릴까? 하면 클릭하세요. 선수의 빠른 시크릿 비결..⭐️

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자유형 기가막힌 골반 롤링 타이밍 freestyle

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배영 기초 2. 배영 발차기(정석)/양 손 돌리기/ 물 안먹는 방법

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평영발차기 연습법 끝판대장 설명 추가요~

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빠른 자유형 수영을 하고 싶다면 발차기 부터! : Freestyle Sprinter Kick

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더 완벽한 사이드턴을 위한 꿀팁 3가지!(물속영상, 디테일한 설명)

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사이드 킥을 배우면 자유형 호흡이 수월해집니다.

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자유형 발차기 이 영상 하나로 끝내버렸습니다.(디테일한 설명, 물속영상, 연습방법)

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초보자 90%가 모르는 쉽고 편하게 자유형 발차기 할 수 있는 핵심비법 3가지 이거만 잘하면 오리발 낀 것처럼 엄청난 추진력을 얻게 됩니다

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바로 바뀐다고..?

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[JJ Swim]초급11강 사이드킥, 이제 진짜 자유형이다~

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[자유형발차기]당신의 사이드킥이 힘든이유(꿀팁,연습방법)

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[물탱크] 조금 더 부드러운 자유형 - 발차기 편!

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[물탱크]수영에서 가장 필요한 기본기 자유형발차기, 호흡, 물뜨기 자유형 강의 - 1편!

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[물탱크] 기초를 확실히! 자유형 팔돌리기 기초편

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사이드킥 배우기 / How to practice Sidekick Drill 수영강습 [ 뉴욕 수영코치 New York Swim Coach ]

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[물탱크] 수영 필수 기술!! 배영 사이드 턴 - side turn

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ENG) \

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사이드킥 대체 왜 연습해야하나요? 지금 알려드리겠습니다.[SWIM LAB - 06]

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[물탱크] 자유형 콤비 기초완성! 이제 나도 자유형 할 수 있다 자유형 - 6편

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[물탱크] 모든 영법에 가장 기초! 물뜨기 필수입니다 꼭보세요 자유형 - 3편

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[물탱크] 기초를 탄탄히 해야 실력이 오른다! 자유형 발차기 기초편

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