年纪轻轻就虚的不行 一补还上火！   #涨知识

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虚火补，实火清，两个药一补一清#上火#热气#祛火#热辣人生不上火

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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长寿的人一定脾胃好！古代名医调理脾虚仅1招，一周养出好脾胃！脾有2个功能，脾虚5个常见症状！

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