神韵流畅，自然放松，太极拳的美内外兼修 太极拳 太极 中国武术

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神韵流畅，自然放松，用太极拳武动人生，感受自然美好！太极拳

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神韵流畅，自然放松，用太极武动人生！ 太极 太极拳女生版 传统武术

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神韵流畅，自然放松，用太极拳武动人生，感受自然美好！太极拳 刚柔相济 中华武术

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同样是动作，为什么太极却有很好的疗愈效果呢，理解了今天的内容，让你的太极动作变身为大医大药

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一个小动作，化掉一身僵滞，走进太极拳

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以胯带身是走进浑圆一气 周身整力的关键阶段 胯的松活灵动，可以摆脱一身僵紧，让双腿轻灵有力，让气机沉降，头脑清醒，肩胸背不再僵紧

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最美太極拳傳人：葉泳湘，以柔克剛拳法驚嘆世人，身材豐滿氣質優雅大氣！

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太神奇了！52歲老人患癌後，瘋狂練習甩手功，竟把腫瘤甩消失！【中老年講堂】

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小呼吸 大功夫 自然松静呼吸法 化解紧张憋闷 达成自然松静，呼吸绵长的方法

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从一个动作开始，领悟太极养生的奥秘

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经典42式太極拳#太极之美：步伐轻灵飘逸，功架舒展 。柔顺自然，心静身静如春水缓缓流淌。

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传统杨式太极拳103式完整版（背向）

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吴式太极拳45式教学片 经典

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太极拳 武术 中华武术博大精深 神韵流畅，自然放松，用太极拳武动人生，感受自然美好！

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太极拳 练习行云流水，刚中带柔，一招一式，神韵流畅，自然放松。太极 太极沅芷 东方美学 传承武术

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内外兼修四步体操,内外兼修四步体操，有空练起来，全身内外全练到 #太极拳话题# #养生话题# #中华传统文化话题#

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太极拳之美：内外兼修，养生又健身太极拳 中华武术博大精深 强身健体 道家文化 每天坚持锻炼会有不一样的收获

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Tai Chi |这才是真正的太极功夫，神韵流畅，自然放松 #taichi #taichiquan #kungfu #太极 #太极拳 #功夫 #中华武术 #martialarts #taiji

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内练精气神，外练筋骨皮，内外兼修！武术 有一种新潮叫太极 太极养生 国风古韵 太极沅芷

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太極拳是一種內外兼修的功夫。在其中，你會發現生活的真諦，人與自然的和諧等等隱藏於其中#太極拳教學 #弘揚中華武術

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一招一式如行云流水！太极之美，内外兼修！武术 太极拳 国风古韵 优雅永不过时 太极沅芷

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太极拳无处不是圆，神韵流畅，自然放松！ 太极拳 实战 随拍 陈氏太极拳

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什么是真正的太极拳？ #太极拳 #内外兼修 #国风合伙人 ©诩小侠

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