Duration: (38:37) ?Subscribe5835 2025-02-23T22:55:37+00:00
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด คลายปวด คลายตึง ครั้งที่ 1676
(48:16)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด คลายปวด คลายตึง ครั้งที่ 1675
(50:46)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1670
(50:32)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1669
(49:45)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1347
(44:40)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1569
(36:16)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1668
(40:57)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด คลายปวด คลายตึง ครั้งที่ 1677
(38:59)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1671
(45:53)
15 นาที I ท่ายืดคนตัวแข็ง
(17:56)
10 นาที ยืดเหยียดกล้ามเนื้อทั่วร่างกาย - Yoga with LaLa
(11:36)
เมื่อแก่ตัวลง หากตื่นตี 3-5 ไม่ควรพลาดคลิปนี้
(29:18)
25นาที โยคะยืดเหยียดกล้ามเนื้อทั่วตัว แก้ปวดเมื่อยทั่วร่างกาย ทำตามไปด้วยกันเลย! Gentle Stretch
(26:24)
Ep.5 2ท่าแก้สลักเพชรตึง
(7:55)
สอนการยืดกล้ามเนื้อป้องกันอาการบาดเจ็บ ( ก่อนและหลังออกกำลังกาย )
(14:44)
วิธีขจัดความอยาก'12-2-68[19:00] #พระอาจารย์ตะวัน ณ สวนฉัตรรวีวัฒน์
(58:25)
ยืดเหยียดก่อนวิ่ง (Dynamic stretching warm up) อยากวิ่งดี วิ่งแล้วไม่เจ็บ ต้องทำ!!
(14:1econd)
ท่าบริหารหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท
(3:48)
กับข้าวกับปลาโอ 609 : ข้าวราดแกงกะหรี่หมูแบบไทยๆ Thai Pork Tonkatsu Curry rice
(6:8)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1634
(35:)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1666
(46:7)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1263
(34:35)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1662
(41:57)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1660
(46:53)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1649
(40:2)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1667
(46:28)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1149
(34:59)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1573
(37:30)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1106
(42:4)
ไลฟ์บริหารยืดเหยียด ครั้งที่ 1191
(30:14)