9 ท่าออกกำลังกาย สำหรับคนที่เป็นหมอนรองกระดูกสันหลังทับเส้น | กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต(ตอนพิเศษ) EP.12

(8:34)

5 ท่าบริหาร ลดอาการหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

(2:58)

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท เป็นได้ก็หายได้ : บำบัดง่าย ๆ ด้วยกายภาพ (21 ต.ค. 63)

(8:33)

หมอนรองกระดูกทับเส้น #42 ทำครบทุกท่าหายแน่นอนครับ

(20:45)

รักษาปวดสะโพกร้าวลงขาจากหมอนรองกระดูกทับเส้น EP.3 #บัณฑิตกายภาพ #สุขภาพ #รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต

(10:17)

ครบทุกท่า แก้ปวดตึงกล้ามเนื้อ แก้ปวดคอ บ่า ไหล่ และ ป้องกันกระดูกคอเสื่อม ผู้สูงอายุทำได้

(14:9)

ท่าออกกำลังกาย สำหรับผู้ป่วยหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท I โดยนักกายภาพบำบัด ประจำโรงพยาบาลเปาโล เกษตร

(4:8)

ท่าบริหารหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

(16:22)

จัดหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทเข้าที่ในท่ายืน

(1:)

6 อาหาร ที่คนข้อเสื่อมควรทาน! | 5 นาทีดีต่อสุขภาพ EP.14

(6:26)

กระดูกทับเส้น อาการเป็นอย่างไร ? #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท #LBP

(7:34)

วิธีแก้ปวดกล้ามเนื้อสะโพกหนีบเส้นประสาทด้วย 5 ท่านี้ | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.96

(21:50)

4 ท่ายืดโยคะบนเตียง ลดปวดหลัง เปิดสะโพก Basic Yoga in bed for lower back pain I kiartyoga

(6:50)

วิธีรักษาหมอนรองกระดูกทับเส้น ด้วยตัวเอง อีกทางเลือกหนึ่ง

(26:47)

วิธีแก้อาการปวดหลังล่าง/เอวแบบเฉียบพลัน หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

(7:41)

ออกกำลังกายอะไรเสี่ยงหมอนรองกระดูกเคลื่อน-เสื่อม

(35:58)

กระดูกคอเสื่อม เช็คตัวเอง และ ดูแลง่ายๆที่บ้าน ด้วยการออกกำลังกาย #หมอชวนฟิต

(17:4)

หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทไม่ต้องผ่าตัด ด้วยการฉีดยาสเตียรอยด์เข้าโพรงเส้นประสาท | EasyDoc EP.47

(16:)

ออกกำลังกาย แก้ปวดเข่า ข้อเข่าเสื่อม ผู้สูงอายุ [บริหารเข่า : ระดับ1 เริ่มต้น]

(27:13)

3 ท่าห้ามทำในตอนเช้า ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

(5:44)

4ท่าบริหารออกกำลังกายแก้หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาทเพื่อดันหมอนรองกระดูกที่เคลื่อนให้กลับเข้าที่

(1:1econd)

ท่าบริหารเบื้องต้น ภาวะหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท

(54)

ปวดหลัง ชาร้าวลงขา หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท รักษาอย่างไร #หมอเก่งกระดูกและข้อ #ปวดหลัง

(1:)

[คลิป 7] 9 วิธีลดปวดหลังด้วยตนเอง จากโรคหมอนรองกระดูกทับเส้น

(17:21)

หลักการรักษาหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท | รักษาให้ตรงจุดกับบัณฑิต Ep.115

(22:11)

วิธีออกกำลังกายสำหรับผู้ที่เป็น #หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท| กายภาพง่ายๆกับบัณฑิต(ตอนพิเศษ) EP. 3

(14:30)

เป็นหมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท ต้องทำแบบนี้ให้ได้ทุกวัน! | กายภาพง่ายๆบัณฑิต Ep.160

(17:48)

ปวดหลัง! หมอนรองกระดูกปลิ้น กายภาพท่านี้ #ปวดอะไรก็หายได้byกภขวัญหญิง #โทรนัดรักษา028659659

(19)

ท่ากายภาพ กระดูกทับเส้น หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท คนไข้ หมอซัน มาสอน | หมอซัน

(1:)