（PR版）サーフィンの為のデッドリフトを学ぶ!【第10回カラダの為になる学び講座】

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（PR版）サーフィンに効果的なデッドリフト！第11回大人のスキルアップ

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（PR版）サーフィンの為のスクワットとは！？【第9回カラダの為になる学び講座】

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（PR版）ベンチプレスや腕立て伏せはサーフィンに効果があるのか？第11回カラダの為になる学び講座

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（PR版）サーフィンに効果的なスクワット！第10回大人のスキルアップ動画

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サーフトレーニング ”シングルレッグデッドリフト編”

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【修羅場】姑の嫁いびりで長男夫婦が離婚。次のターゲットは次男嫁の私。でも私は我慢しなかった。だって姑は…

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１ピークに50人以上？！！プロサーファーの大会前の調整ライディング。

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サーファー必見！神童のサーフィン見てイメージトレーニング

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サーファー必見！波が少ない時期は動画でイメトレ！カッコいいBGM

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The Top 10 Things Every Small Wave Surfer Needs To Know

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【日本初上陸!!】静岡ウェーブプールに潜入！Hurleyチームでサーフセッションしてきた！

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【ファンボード】うねりから”らくらく”テイクオフするたった一つのコツ！これ出来ていない人多い！

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【two-nagual SUP × Surfing】陸（おか）サーファーのための、トレーニング入門首＆腰痛の原因は、“胸の動きの悪さ”にあった！

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1日4分で出来るパドルが早くなるトレーニング

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【60代の休日 さえない日だ！海＆デニデニの回】2025.2.19🏄ミッドレングス DHD Surfboards Interceptorでサーフィン　GoPro POV SURFING

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サーフィンのためのトレーニング（2022年8月9日）

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皆さんも気をつけましょう。

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【59歳がサーフィン7年目で初の海外サーフィンへ挑む①】インドネシア：ロンボク島へ

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🇵🇭脊柱起立筋と腰痛の関係について

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