身体出现这3表现，说明你脾虚湿气重，老中医教你3个祛湿小方法

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脾虚百病生，湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，脾胃慢慢好起来！逼出体内湿气，痰湿祛一身轻

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脾虚百病生，脾虛人就等於廢了一半！醫生告訴你湿气重的5种症状，常喝一个食疗方，快速健脾補氣、化痰祛濕！

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身体湿气重总是除不净？教你3个小方法有效祛湿，总有一个适合你

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怎樣排出體內濕氣？

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人未老，脾先衰！舌头有齿痕还胖大，脾虚痰湿重！祛湿先治脾虚！教你3招健脾胃祛痰湿！古代名医调理脾虚好方子，1周养出好脾胃！长寿的人一定脾胃好！

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身體濕氣重，脾胃不好，舌苔厚，肚子大，都是濕氣重的表現，用甘草加一味藥，一招解決，傷寒論 倪海廈

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湿气是万病之源，学会一个穴位，湿气当晚就排空【中医教你按穴养生】

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人未老，脾先衰！这种舌头状态是脾虚痰湿！身体出问题的3种舌象：齿痕舌、裂纹舌、瘀血舌

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气血不足寒湿怕冷？摩擦掌心3分钟，全身发热气血畅通【人体百科David伟】

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Beat Dampness Fast! Quick De-Puffing Methods \u0026 Foods to Banish Moisture!

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千年排湿法，定位三焦湿气，精准排湿，再来一杯排湿水，湿毒哗哗排出｜排湿｜祛湿｜三焦｜脾胃肩颈｜大椎穴｜肩井穴｜天枢｜八髎穴｜健脾｜中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜【中医针灸理疗师Jimmy】

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這味中藥打成粉，堪稱健脾養胃第一方，乾隆都吃了40年！才兩毛錢一斤，無數老人後悔看晚了【養生1+1】

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濕氣重生百病！薏米搭配這一物，陳皮加它，堅持7天，排出身體多年的濕毒，祛濕健脾消水腫，大肚腩也不見了！脾胃也一天比一天健康了

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濕气重，百病生！怎麼徹底排出體內濕氣？醫生告訴你答案，排出濕毒！

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犯困、乏力、精神差？多半是脾虚湿盛！老中医教你一招健脾祛湿

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脾虚百病生，湿气重有2种表现，每天5分钟“六灶坐”，养成金刚脾胃【人体百科David伟】

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如何判断体内有湿气 五个表现和五招祛湿（中医养生）｜【老安谈健康】

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身体的湿气重，人会显得老，教你个小方法 #中医 #脾胃 #湿气

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3个信号说明你湿气重，辨别湿热、寒湿、痰湿，祛湿前提要知道！

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脾虚痰湿、痰湿重百病生！教你一味“白术”，湿气最强对手！收藏【英德中医何医生】

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人未老，脾先衰！这种舌头状态是脾虚痰湿、湿气重的1个症状！古代名医调理脾虚湿气好方子：茯苓加上它，1周养出好脾胃！

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湿气重百病生！常按这个祛湿大穴，排走湿气，全身轻松【中医教你按穴养生】

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湿气到底怎么来的？喝水多导致？教你3个祛湿方法，2类食物少吃

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祛湿我不用参苓白术散，教你3个更好的，横扫一身湿气湿热、痰湿

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