【苦瓜種類】食家最like爽口夠苦雷公鑿 日本山苦瓜苦味勁爽脆無渣 白苦瓜味淡易入口(飲食男女)

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【揀苦瓜貼士】雷公鑿VS泰國苦瓜 大廚話雷公鑿無咁苦較爽脆

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【炒苦瓜秘技】點整苦瓜無咁苦？大廚話去清瓜瓤 仲要用鹽撈 切至一蚊銀厚最爽口

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豆䜴炒苦瓜 苦瓜不苦甘甜的秘技 雷公鑿苦瓜的特點 一個切法讓苦瓜爽脆 家常菜 食譜 Fried Bitter Gourd with Beans

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“白玉苦瓜”第一次買來吃，形狀、苦味，還要跟深綠色“雷公鑿”一模一樣，完全沒有濃郁臭青味😍，好吃👍🤣

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Have you ever tried Bitter Melon??

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“白玉苦瓜”第一次買來吃，形狀、苦味，還要跟深綠色“雷公鑿”一模一樣，完全沒有濃郁臭青味😍，好吃👍🤣

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【種苦瓜 】苦瓜想高產，這樣剪兩下，瓜又大又直多到摘不完，苦瓜要不要打頂？打枝，施肥，採收How to grow Bitter Melon

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🛒 How to pick the BEST Bitter Melon #Shorts

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雷公苦瓜，非常值得拥有的一个品种！

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今年成功种出一磅重的 雷公凿苦瓜 The biggest bitter melon this year 非常喜欢这种苦瓜， 一直想种。买不到种子，只好从超市买的瓜挖出种子来种， 没想到真的可以种出来

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居然比甜柿还要好吃，变黄的苦瓜味道香甜软糯，完全是可以吃的 【如何苦瓜留种】

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balsam pear becomes sweet when it is ripe?# balsam pear becomes sweet when it is ripe?# balsam pear

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How to prune bitter gourd？

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I used to hate bitter melon

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The Easiest Recipe to Enjoy Bitter Melon

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鱷魚涼瓜鮮菇炒和牛#雷公鑿#涼瓜#苦瓜 #牛肉#鱷魚

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[學神廚房] Stir-fried Beef with Bitter Gourd 苦瓜炒牛肉 雷公鑿炒牛肉 快易煮 Quick \u0026 Easy Recipe (Momordica Charantia)

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涼瓜炒雞蛋🟢🥚係脆🍳定係滑🥚兩種做法🥒🍳 前輩及新手👵👧 個個都做到💯絕無困難👋🥚 家庭飯餸🍚要個個都煮到🍳共渡困難🤝好食😋益處多💪🏻慳錢💰易整👍

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