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健康好生活 20240404 早餐是最危險的一餐？ 吃對「斷食」有效「穩糖」！

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早餐最容易被忽视，一次性教你6道营养早餐，有时间的时候做起来

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醫生提醒:早餐別再吃饅頭和稀飯了！醫生揭秘，4大黃金早餐！美味又健康！每個中老年人都該看看

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糖尿病患者可以吃燕麥嗎？ 燕麥可以降血糖是真的嗎？ 3個糖尿病患吃燕麥前要考慮的問題 | 營養師媽媽Priscilla (粵語中英文字幕EngSub) (按cc打開/關掉英文字幕)

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健康360 TVB｜貧血男女皆有 揀啱食物助吸鐵質 缺鐵質者愛食冰？肥人無咁易骨質疏鬆？行樓梯助防骨折｜馮盈盈 周奕瑋｜健康100錯 EP2

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