[주랜기술#191] 클로즈가드 프레임 오픈 to 하이 오버언더 스택 패스

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[주랜기술#212​] 백 테이크 알아야 할 컨트롤 방법

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[주랜기술#177] 사이드컨트롤 아웃사이드 언더훅 암바

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[주랜기초#14] 프레임 이스케이프 vs 크로스그립 패스

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[주랜기술#185] 반대편 X-가드 entry from 니쉴드 (opposite side x-guard entry from knee shield)

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[주랜기초#18] 사울로 초크 from 마운트 (Saulo choke from mount)

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[주랜기초#11] 삼각대 스윕

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[우수숙련기술인 성공스토리] 2012년 11월 기능한국인, 임철규(제조업)

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[우수숙련기술인 성공스토리] 2012년 10월 기능한국인, 윤재호(제조업)

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[테크니카 주짓수 수업영상] 압박패스1탄💥 스택 패스 to 오버언더 패스 🪨

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[우수숙련기술인 성공스토리] 2012년 4월 기능한국인, 고일주(금형)

(15:30)

가드 프레이밍(Guard framing) - 2 [동천백산평택 팀익스플로러 주짓수]

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[우수숙련기술인 성공스토리] 2012년 3월 기능한국인, 정형찬(전자자동화설비)

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21세기형 국가 개조 실험이 가능한 유일한 곳이 바로 북한인 이유. 로드맵이 필요하다.

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[우수숙련기술인 성공스토리] 2012년 1월 기능한국인, 문효재(정밀가공)

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