週末就是該補眠! 可降低20%心臟病風險 全世界最性感禿頭男人 英國威廉王子蟬聯寶座｜TVBS健康生活Tips｜TVBS新聞20241113 @TVBSNEWS01

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醫學研究：周末「補眠」睡懶覺可減少罹患心臟病風險20%？但規律充足睡眠能更好降低心臟病及其他健康風險 | 健康1+1 · 影片

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上班日睡眠不足有救了! 最新研究:週末補眠可以降低心臟病風險｜十點不一樣20241028 @TVBSNEWS01

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假日補眠三大好處，暴睡不但沒用還有害！

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晚婚晚生房市三大趨勢 週末補眠心臟病風險降｜十點不一樣 20241028 @TVBSNEWS01

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假日補眠過與不及 2小時最適宜｜大愛新聞 @DaaiWorldNews

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週末就是該補眠! 可降低20%心臟病風險 全世界最性感禿頭男人 英國威廉王子蟬聯寶座｜TVBS健康生活Tips｜TVBS新聞20241113 @TVBSNEWS02

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放假補眠睡過頭 心臟病風險高

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假日補眠多睡一點，對心血管影響竟然這麼大！睡眠不足積累腹部脂肪，醫生親測的瘦肚子有效方法（2024.10.22）| 健康1+1 · 直播

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晚睡又晚起也是睡眠障礙？醫師解析改善睡眠方式！ #Heho健康 #聰明就醫 #線上講座 #醫療 #健康 #睡眠

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熬夜後補眠有用嗎❓ #好眠事務所

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周末补眠显著降低心脏病风险：評定天下20240829

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別小看周末多睡兩小時，它能保護你的心臟！1. #補眠守護心臟2. #健康生活新發現3. #周末補眠有奇效4. #降低心臟病風險5. #規律睡眠更健康6. #忙碌

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