跌破眼鏡！喝「冰水」可治發燒還能「瘦身」？營養師：這三個時間點喝才有效

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喝冰水可以減重？Drinking ice water can help with weight loss.#減肥#冰水#科學減重課#邱正宏#shorts

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減重要喝冰水還是熱水呢？#減肥 #健康知識 #瘦身 #喝水

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