5. 禪武隨想曲之解脫(鬆肩式)

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4. 禪武隨想曲之解脫(搖腰)

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3. 禪武隨想曲之放下(順氣式)

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2. 禪武隨想曲之覺悟(沐鼻法)

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8. 禪武隨想曲之自在(風擺柳)

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7. 禪武隨想曲之融和(調氣式)

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9. 禪武隨想曲之歸心(自然丹田呼吸法)

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